鼻炎不用慌!抓把“绿豆”就能搞定,通肺窍利鼻气,简单还不花
鼻炎很普遍,所以很多人根本不把鼻炎当回事儿,认为鼻炎就是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等而已。能扛的就扛,扛不过去再治疗。所谓的治疗也不过是应付式随意买药治疗。殊不知,如此一来很容易造成鼻炎的反复发作,加重病情,极大危害着人们的身体建康。
引起过敏性鼻炎的病因有哪些呢?1、感冒
鼻炎出现的很大一部分原因就是感冒造成的,属于感冒的后遗症,如治疗的不彻底,就会造成鼻炎出现。
2、环境污染
空气中的污染物越来越多,细菌随着呼吸进入呼吸道,造成鼻腔易发炎,并且长时间挥之不去,就会形成鼻炎及咽喉炎等。
3、不良习惯
如剪鼻毛,导致黏膜分泌的粘液无法正常的过滤,更无法有效阻挡细菌、灰尘等有害物质,增大鼻炎出现得到几率。
患上鼻炎会有哪些危害?1、导致颜值下降
长期鼻塞的原因,影响鼻部呼吸,只能用口,气流会冲击硬腭,出现上唇短厚翘起、牙齿排列不整齐的情况,严重的影响面部发育。
2、睡觉打呼噜
鼻炎患者呼吸困难,睡眠时氧气供给不足,可引起高血压,严重的会出现猝死。
3、恶化成鼻咽癌
鼻炎如果久病不治或者久治不愈,病情持续发展可能会引发鼻咽癌。
鼻炎的治疗方法:1、鲜姜治鼻子不通气
将鲜姜洗净后切成小条状,在睡觉时,塞入鼻孔,3个小时候取出,一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌,其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效,能有效减轻鼻塞症状。另外,乳膏外涂和此方法结合着使用,鼻腔炎症能消除的更快,听一位山东的患者说他患上鼻炎很长时间了,一直治不好,在中医杂志上看到【陶 氏 舒 通】不错,纯中草药配方,用了两次鼻塞的情况就减轻很多,还不到三个周期就痊愈了,值得信赖,有需要的可以试试,据了解在陶 宔上就能找到,很方便。
2、绿豆+黄芪
绿豆消炎降火,黄芪对多种疾病都有治疗和预防作用,2种食材煮水喝摆脱鼻炎易如反掌,早晚喝一杯,短短6天鼻炎、流鼻涕、打喷嚏不再犯。准备20克绿豆,甘草十克,二十克的淡豆豉,防风拾伍克,十五克石菖蒲,辛夷10克,细辛3克,之后将这些药材分别清洗干净,放入锅内煎煮,每日早晚服用一次,连喝3天鼻炎症状明显有所缓解,连喝1个月鼻炎、流鼻涕,头痛等症状都能缓解。
鼻炎护理小方法:1、除霉菌
当相对湿度超过60%,霉菌就会开始繁殖,最好控制在40%左右,室内要经常开窗透气,保持室内的相对干湿度。
2、预防感冒
有效预防感冒,应多运动,锻炼体质,增强自身抵抗力,如游泳,跑步,打球等。另外冷水洗脸也可以增强抵抗力。
3、饮食以清淡为主
平时我们一定要注意饮食,最好以清淡为主,时令蔬果很多如板栗、南瓜等都是美味又营养的食物,辛辣刺激类的食物要少吃,以免加重病情。