流涕、鼻塞……烦人的鼻炎到底怎么治?

文 / 小简约
2018-01-16 17:06

现在许多地方的空气质量普遍较差,加上天气变化及生活陋习的养成,导致鼻炎患者越来越多。鼻炎是让人非常折磨的疾病,虽然对生命威胁微乎其微,但对生活和工作造成的影响和麻烦却是许多人心中的痛。鼻塞、打喷嚏、流涕、鼻敏感、鼻音等等症状都是鼻炎给人带来的烦恼,在一些场合让人难受不自在。那么有没有什么治疗鼻炎的方法呢?

流涕、鼻塞……烦人的鼻炎到底怎么治?

大蒜治鼻炎

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大蒜有杀菌作用,摘下一瓣大蒜并捣烂,用干净的豆包布包好,把蒜汁挤出滴入鼻孔内,每个鼻孔滴两滴即可,再用手推压鼻翼使蒜汁在鼻孔内附着全面。由于大蒜刺激性非常强,所以使用这种方法需要从微量开始试起,滴入鼻孔的时候会很痛,要考虑自己鼻子的承受能力而定量,通常使用这种方法一到两次即可达到通鼻效果,坚持治疗是可以治愈鼻炎的。另外对大蒜过敏的人忌用此法。

冷水治鼻炎

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去医院看病的时候,医生通常会建议平时用冷水洗脸,因为这样是对鼻炎的治疗有帮助的。用手心捧着冷水,捂着鼻子吸进鼻孔里,而后擤出来,然后再盛水吸进去,再擤出来。每天都重复做几次,鼻炎会在不知不觉中获得治愈。

盐水治鼻炎

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鼻涕是有细菌的,鼻炎发作就是因为鼻腔细菌感染,而用盐水来清洗鼻子可以帮助清除鼻腔内细菌,达到辅助治疗鼻炎的作用。首先要配制盐水,取80-100ml毫升水,加入食盐两匙,搅拌均匀。用棉签蘸取盐水后伸入鼻孔内,头上仰并用力吸吮,让棉球中的盐水流入鼻腔到达咽喉部。刚开始的时候可能会感觉鼻腔内辛辣难忍,多尝试几次即可逐渐适应,也可以先使用较低浓度的盐水让鼻腔慢慢适应,再逐渐加大浓度。

鼻炎患者需要注意的事项

1、鼻炎患者要避免是生冷及辛辣食物:生冷的食物会降低免疫力,导致细菌侵袭,引起呼吸道过敏。而刺激性食物则容易刺激呼吸道黏圌膜,加剧鼻炎。另外要注意饮食清淡,少吃鱼虾等腥味食物,忌食牛肉、含咖圌啡圌因饮料、巧克力、花生、草莓、蕃茄等。

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2、人工色素特别是黄色五号色素要忌食,避免食用苯甲醛、香草醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

3、保持锻炼,早起跑步有助于增强体质,提升免疫力。

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4、用手按摩鼻的两侧,促进血液循环。

5、提防感冒,平时要多注意天气变化,做好保暖工作,避免去一些空气浑浊的场所。

积极配合治疗,加强锻炼,注意用鼻卫生和保护,相信烦人的鼻炎在不久之后就会痊愈啦!

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