冬季鼻部如何保养?鼻炎,感冒如何区分?

文 / 金萌萌
2017-12-28 20:43

  还在保守鼻炎折磨的你是否还记得那种鼻子开始不通气、老有鼻涕流的苦楚吗?还有一闻到刺激性的味道时,鼻子就像中了邪似的,各种痒、忍都忍不住连打喷嚏,呛得鼻涕眼泪直流的尴尬吗?

人们见了你都躲的远远的,生怕传染了似的,最尴尬的是天冷的时候,晚上睡觉鼻子堵得不通气,只有张开嘴巴呼气,晚上呼噜打得震天响,经常半夜被室友摇晃醒,每次你都恨不得找个地缝立马钻进去。

四处求医中药西药都试遍了,却不能根治的你,经历这些是否异常苦闷,今天小编为大家带来介绍一种中医疗法,长期坚持可以达到治愈的目的 

艾灸疗法治疗鼻炎的穴位和方法  治疗鼻炎(包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎……)一系列鼻炎,都可以用这种方法治疗。  

取穴:迎香、鼻梁,印堂、攒竹、阳白、太阳、肺俞。  

方法:治疗鼻炎不可能用艾灸盒艾灸,因为灸盒太大,扣不住这些脸上的穴位,所以艾灸面部,最好就是用面部温灸棒或者就手拿着艾条艾灸,尽量感觉热,这样效果好。

冬季鼻部如何保养?鼻炎,感冒如何区分?

从迎香开始艾灸,双侧,每侧艾灸时,迎香的部位多停留一会,感觉大热的时候,移到鼻梁,来回几个回合,感觉大热移动到印堂,多停留一会,感觉大热移到攒竹、阳白、太阳,面部艾灸下来大约是30分钟到1个小时。  

肺俞穴艾灸可以用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒艾灸,时间大约在15-30分钟左右。很多人艾灸治疗鼻炎不方便加上肺俞,因为肺俞在背部,自己够不着,用艾灸盒就会方便很多。却不知肺俞在治疗鼻炎方面功不可没。我们都知道,肺主皮毛,“皮毛”为一身之表,包括汗腺、皮肤与毛发等组织,有分泌汗液、润泽皮肤、调节呼吸和抵御外邪之功能,是人体抵抗外邪的屏障。肺通过其宣发作用能将卫气和气血津液输布全身,温养肌腠皮毛,以维持其正常生理功能。  

可见皮毛的功能是受肺气支配的,所以说“肺主皮毛”(《素问 阴阳应象大论》),“皮毛者,肺之合”(《素问》),“肺主一身之皮毛,在治疗鼻炎和外感的时候,肺俞穴,起着很重要的作用。用艾灸治疗鼻炎,灸后鼻腔内白细胞明显降低,对免疫球蛋白有双向调节的作用,可以很快改善机体的免疫力。  所以,我们在治疗鼻炎和感冒的时候,除上述穴位外最好加上肺俞穴。  

肺俞穴位置:第三胸椎棘突旁开1.5寸。  

经属:足太阳膀胱经。击中后,冲击第三胁动、静脉和神经,震动心肺、破气机。  

此穴的主治疾病为:肺经及呼吸道疾病,如肺炎、支气管炎、肺结核等。鼻子是我们呼吸道的喉舌,鼻子不通畅呼吸就不会畅快。  

冬季鼻部如何保养?鼻炎,感冒如何区分?

主治:咳嗽,气喘,吐血,骨蒸,潮热,盗汗,鼻塞。  

〖人体穴位配伍〗 配风门穴治咳嗽喘;配合谷穴、迎香穴治鼻疾。灸肺俞散发肺脏之热。  灸肺俞可以调节水液代谢、调节呼吸、调节体温,抵御外邪。  

再来看看流鼻血的艾灸疗法  流鼻血  艾灸取穴:风池,风府,迎香穴,足三里  艾灸时间:每穴7-15分钟,1天1次,一次2个穴,10天1个疗程。

过敏性鼻炎艾灸取穴:

冬季鼻部如何保养?鼻炎,感冒如何区分?

怎么区分过敏性鼻炎与感冒?过敏性鼻炎有什么症状?

一、打喷嚏:有过感冒经历的人都知道,感冒虽然会打喷嚏,但次数并不多,更不会有连续打十几个甚至几十个的情况,而过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏,有的人甚至会一天打30个以上的喷嚏。

二、流清鼻涕:从感冒伴随的症状来看,流清水鼻涕一般出现在感冒初期,而且流量并不会很多。而过敏性鼻炎恰恰相反,伴随着打喷嚏的同时,大量的鼻涕会倾泻而下。

三、鼻痒:感冒时,鼻子最主要的症状不是痒,而是长时间的鼻塞。不过,如果你是患上了过敏性鼻炎,鼻腔与咽喉部位就会非常痒。轻度鼻痒的人会觉得鼻内好像有只蚂蚁在行走,忍不住要不停用手揉搓鼻部。鼻痒严重的患者还会伴有眼、耳、咽喉、硬腭等多处发痒,出现嗅觉减退。

四、其他症状:感冒是由于病毒或细菌导致的呼吸道感染,发病的主要原因是由于人体本身免疫力下降,因此在感冒的同时,一定还会并发一些全身症状,如全身无力、肌肉酸痛等。而过敏性鼻炎由于是人鼻黏膜对某种物质产生的免疫变态反应,因此发作时通常不会出现以上全身症状.

此外,过敏性鼻炎患者冬季要多吃水果。B族维生素与维生素C及胡萝卜素含量丰富的蔬菜水果、谷类,富含维生素E的食物,如坚果、小麦胚芽等,可有效减缓过敏现象,并可以预防免疫功能衰退。除了多吃有益的食物外,慎食鱼、虾、蟹类食物,太过油腻、太咸、太酸或辛辣的食物也应尽量避免食用。