鼻炎鼻窦炎久治不愈？6个严重后果伤不起！日常5招，科学预防！

中山大学附属第一医院林初晖教授

随着工业的大发展，空气污染越来越严重，加上很多人从小滥用抗生素导致的弱体质，每年一到冬天，就有很多人感染鼻炎和鼻窦炎。

而鼻炎鼻窦炎在初期，由于症状并不严重，仅仅只是鼻塞不通气，早起打喷嚏，偶尔流鼻涕，加上鼻孔偶尔发痒，对患者的影响并不大。所以并没有认真治疗，事实上，鼻炎鼻窦炎不好好治疗，对患者有很大的危害。下面就给大家介绍一下鼻炎的危害，以及如何治疗和预防。

鼻炎鼻窦炎治不好会对患者产生哪些危害呢?

1、血氧浓度降低

人体是通过正常的呼吸，来给人体补充足量血氧浓度的，当鼻炎鼻窦炎发病时间过久后，其的鼻塞症状就非常的严重，这样人体就会出现呼吸障碍，导致血氧浓度的降低。血氧浓度降低，对人体会造成头晕头痛，记忆力减退，嗅觉障碍等健康问题。

2、影响身体健康

鼻炎长期存在，鼻子的过滤、加湿、保温功能就大受影响。同时鼻塞还会使患者张口呼吸，这样大量未经鼻腔处理的空气直接进入呼吸系统，长期下去，会造成人体免疫力低下，继而引发一系列全身疾病。

3、导致分泌性中耳炎

由于肿胀或水肿的鼻黏膜与咽鼓管黏膜相连续，咽鼓管黏膜也可以发生同样病变，形成分泌性中耳炎。当咽鼓膜黏膜肿胀和水肿达到一定程度时，可导致咽鼓管阻塞、中耳腔积液，引发分泌性中耳炎，长期发展下去会影响患者听力。

4、影响生活和工作，导致咽炎、哮喘

青年和中年患上鼻炎后除了会造成头晕头疼、精神萎靡、记忆力下降以及鼻涕连连形象受损外，还给生活和工作带来很大影响;长期炎症还会导致咽炎、失眠、哮喘、鼻息肉和鼻甲肥大的发病率升高;另外长期鼻塞缺氧更会导致高血压等疾病，尤其是易患高血压的中年人应该引起足够重视。

5、诱发鼾症

鼻炎患者由于长期鼻塞导致呼吸不畅，睡眠时张口呼吸，炎性介质的释放和炎症细胞的活跃导致了鼻腔和咽喉部组织的充血，气道阻塞，引发打鼾。患有鼾症会严重影响睡眠质量，从而导致了白天学习能力，工作效率和生活质量的下降。

6、诱发鼻咽癌

据世界卫生组织调查，世界80%的鼻咽癌发生在中国。而约9成的鼻咽癌，是因鼻炎久治不愈恶化所致。鼻咽癌发生重要原因，是鼻炎久治不愈，鼻炎作为发病情况并不严重鼻科疾病，本应很好治愈，因为患者的消极对待，进而诱发了病情的极度恶化，若听之任之，鼻咽癌也可能随之而来。

鼻炎、鼻窦炎如何治疗?

目前治疗鼻炎的方法中，手术的风险和对鼻子的破坏性伤害，易引起后遗症和并发症，现已经逐步被三甲等大型医院所放弃，特别是对孩子，欧美国家已经禁止6岁以下的鼻炎孩子做手术;西药有很大的刺激性，并且治疗效果不理想，长期使用的话还有很大的副作用，现在逐渐被患者所抛弃。

而安全无副作用的中药的药物成分直接涂抹在鼻腔深处，产生宣通鼻窍、疏通经络、祛风止痒、止涕消炎的效果，最终达到抑菌消炎、消除鼻流浊涕、鼻塞等症状及消除鼻炎的目的。且经中药调理康复后还不易复发，受到越来越多的患者所推崇。

黄塔·明氏·膏，作为第一批入选非物质文化遗产的中药，对各种鼻炎都有很好的康复作用，超过95%以上的患者使用后都恢复了健康。现在受政府提倡，网络上也有，使用起来非常方便。

如何预防鼻炎、鼻窦炎?

1、积极彻底地治疗急性鼻炎。

2、增加体育锻炼，选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。

3、鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

4、从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。尽量找出致病因素，及时预防与治疗。

5、采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次;用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次;两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生与改善已患慢性鼻炎的病情。