鼻炎还能这么治,有缘才能看到!

文 / 艾茸宝宝
2017-12-13 22:36

生活中,患有鼻炎的朋友实在不少,鼻炎或许不是什么大病,但时常鼻塞、流鼻涕,也会给日常生活带来诸多不便,很多朋友更是常年饱受鼻炎之苦。有人通过吃药来治疗,但有些人坚持不下去,“三天打鱼两天晒网”的情况随时可能出现,又或者觉得药苦,难以下咽,但鼻炎常年在身侧,始终甩不掉,怎么办?神奇的按摩有疗效!

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郭主任不定时解答健康问题,有需要的可以加一下。

作者简介:中医学博士,原广东省中医院主任医师

鼻炎还能这么治,有缘才能看到!

鼻炎是临床上常见、多发而比较难治的疾病,是鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症,表现为鼻黏膜充血或者水肿,发作时常有鼻塞、流涕、目痒流泪、喷嚏或头胀、头晕、乏力、食欲不振,甚至嗅觉功能减退或丧失等症状。慢性鼻炎属中医“鼻渊”范畴,主要是因邪犯鼻窦,窦内湿热蕴积,酿成痰浊所致。

鼻炎临床上分为急性鼻炎和慢性鼻窦炎。

急性鼻炎多数为滤过性病毒感染引起的鼻腔黏膜急性炎症,

慢性鼻炎是急性鼻炎反复发作的结果;急性鼻窦炎往往是急性鼻炎的延伸,而慢性鼻窦炎多为急性鼻窦炎转变而成。

【临床表现】

1急性鼻炎

鼻塞、鼻腔分泌物增多为主要表现。可伴有发热、头痛、打喷嚏、乏力等全身症状。

2慢性鼻窦炎

一般呈持续性鼻塞和长期流脓涕,可伴有头痛、头晕及嗅觉减退等症状。

选用穴位

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按摩手法

1开天门

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仰卧,按摩者用两手扶头部两侧,两拇指指腹从印堂穴交替向上推入发际,力量稍重,时间1分钟;然后点揉印堂穴半分钟,以有酸胀感为度。

2分推前额

仰卧,按摩者先用两拇指指腹交错在前额横向做往返推抹,力量同上,时间1分钟;再用两拇指指腹点揉两侧太阳穴1分钟,以有酸胀感为度。

3点揉迎香穴

仰卧,按摩者用双手拇指分别同时点揉双侧迎香穴1分钟,以有酸胀感为度。

4搓揉鼻翼

仰卧,按摩者用双手食指、中指同时搓揉两侧鼻翼部2分钟,以有温热感为宜。

5点按头顶

仰卧,按摩者双手拇指自前发际向后,交替按压头部正中线至百会穴3~5遍,点揉上星、百会穴各1分钟,以有酸胀感为度。

6点揉风池穴

正坐,按摩者用一手拇指和食指同时点揉双侧风池穴1分钟,以有酸胀感为度。

7点揉合谷穴

正坐,按摩者用拇指分别点揉双侧合谷穴各1分钟,以有酸胀感为度。

手法要点

此病治疗手法以头面部及鼻周手法为重点,力量适中,长期坚持治疗可有较好疗效。得了鼻炎如果不及时治疗,鼻炎的危害会更加严重:如鼻塞不通气,呼吸困难,可引发睡眠呼吸暂停综合征;患者下鼻甲肥大,睡眠时氧气不足,严重者可引起脑梗死、突发心脏病等,个别患者甚至发生猝死;约九成的鼻咽癌是因鼻炎久治不愈恶化所致。所以鼻炎患者要在症状比较轻的时候采取治疗措施,以免耽误最佳的治疗时机。

贴心提示

1.注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

2.加强锻炼,提高身体素质。

3.注意保暖,预防上呼吸道感染。

4.盐水洗鼻,可以有效预防鼻炎。

5.对于过敏性鼻炎,应尽量避免接触过敏源。

鼻炎还能这么治,有缘才能看到!

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作者简介:中医学博士,原广东省中医院主任医师

小编希望各位都能在家操作,早日告别鼻炎。

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