颈椎疼痛逐渐年轻化？权威医生教你1招，还你灵活颈椎！

在世界卫生组织公布的《全球十大顽症》中，颈椎病排序第二，仅次于心脑血管疾病。目前在全球60多亿人口中，颈椎的患病人群高达9亿。在我国，颈椎病的发病率为17.3%，相当于有2亿多患者。随着长期从事低头工作的年轻职业者的比例越来越高，相应年轻群体有颈椎疾病的人数也越来越多，颈椎患病人群呈现年轻化趋势。

颈椎的危害也不容小觑·颈部及上肢疼痛·颈部活动受限·植物神经功能异常·头晕目眩·诱发脑梗，中风·导致神经衰弱·截瘫

如果出现颈椎病症状可以进行保守治疗缓解颈椎疾病

·华医郎医用冷敷贴

它是一款针对骨科研制的冷敷贴，纯物理理疗功效，具有驱风散寒、除湿祛毒、温经通络、活血化淤、舒筋止痛，恢复肩关节功能的功效。贴上去的感觉是凉凉的，安全又不会有副作用，过上五分钟左右就慢慢开始发热了，对治疗颈椎、腰椎、肩周炎的效果还是不错的，缓解疼痛的效果还是很明显的。

·万通筋骨喷剂

这是一个外用药，家中必备喷剂，可以改善局部的血液循环，也能有效的缓解疼痛，改善功能，可以用来治疗关节疼痛或者肌肉酸痛，也可以治疗关节炎，肩周炎，能够用于应急，适用范围较广，对颈椎病也有一定的效果。对于治疗跌打损伤或者则腰椎间盘突出，也有一定的效果，但不建议长期使用，欣慰只会暂时性的会有一种缓解的作用。

·花王

撕开就会发热，就是有一般的温热感，对缓解疼痛的作用效果不大，觉得肩颈凉的可以贴，贴在感觉到酸楚的地方，让血液循环起来，从而得到放松感，舒缓疲劳还有疼痛，热度维持半个小时作用，有一种促进血液循环，舒缓疼痛，减轻疲劳的效果，最高温度40摄氏度，可以缓解轻微的颈椎病、肩周炎、坐骨神经，适合晚间睡觉使用，帮助睡眠，有一定的减压效果。