同穿一件中空露胸装，发福的蒋勤勤被赞贵气，她却被喷像迎宾的？
今天吃到一组旧瓜，许晴和蒋勤勤的撞衫之战！
不是普通的衫，而是镂空又露的糖葫芦旗袍！
但不知是不是光线原因，51岁的许晴虽然身材能打，但被衬得脸色有些黄。
45岁的蒋勤勤虽然身材逊色一丢丢，但气势上非常足，就……果真有纯元内味了！
只是，衬得旁边的四郎，像个保镖。
俩人气质差异不是一点半点，甚至让一姐觉得，穿得不像同一件衣服了。
更有网友比较毒舌，说“为什么明明许晴穿着更好看，却觉得她像门口迎宾的呢”……啊这？！
今天来聊一聊那些一些不用训练、坐着不动就能缓解体态问题的神器~
颈椎牵引器
颈前伸的老话题，一姐的老粉应该都不陌生，每个月都会被拉出来吊打。
不是我懒得想新选题！！！
因为颈椎问题对于我们这代久坐成精、手机成瘾的美男子美女子来说，实在太普遍了！
不过，颈前伸真的很难预防。
就拿一姐来说，平时有刻意注意姿势和体态的习惯，还熟知许多康复动作，但我码字特别投入时，脸真的和电脑贴得很近……
这个姿势连续肝稿四、五小时，颈椎真的会有一丢丢不舒服。
道理上讲，这时候应该稍微练练肩颈。
但姐妹们都有这种感觉吧：忙完一阵，只想躺着不动，实在没余力打一套军体拳。
然后，就被我发现了这样一个好登西：「颈椎牵引器」
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实物真的丑，作用也真的妙：只要躺着不动玩手机，就能缓解颈椎疼。
原理hin简单，因为我们人类的颈椎，面朝右手边，颈椎从侧面看去，脖子后面是空出一拳左右的，也就是一个“）”形。
而颈前伸，同角度看去，颈椎近似“ | ”或“（”形，脖子后面没有“一拳空间”。
所以，只要通过在颈后放置硬物，颈椎就会回归健康曲度，颈周肌肉就会舒服。
为什么颈椎一定要弯着才会舒服呢？其实也没有为什么，我们人类都这样。
如果你是只皮厚馅大的大橘，你的颈椎可能就是反弓形，侧面看去是“ | ”或“）”，那你就不需要ta了。
现在，每天晚上回留言的一姐，就是这个亚子，非！常！爽！
但我一般只会在睡前枕30-60分钟。
有姐妹可能会问：如果枕着睡觉，是不是效果更好哇？啊这……确实是。
但这东西实物硬度和thinkpad差不多，能枕它玩半小时手机，我认为已是莫大的自律。
真jio得自己能扛住的姐妹，建议马爸爸家搜“颈枕”。
当然，无论是颈枕还是牵引器，每一个都非！常！不！舒！服！且有效。
毕竟是三四十块又超级有效的好物，也别苛求太多辣~
花瓣坐垫
第一次看到这个登西，差点把一姐笑yue了「日本美尻花瓣坐垫」
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一起脑补下这个场面噢：
在一间布满成年人的办公室，如果谁的腚下突然开出一朵粉色的大花，那将会非常浮夸。
但是仔细研究了1下，一姐必须称赞当代匠人的鬼斧神工，并且迅速下单买了一个！
你们天天留言问的脊柱侧弯、骨盆前倾和腰椎疼痛，基本靠这一个丑东西全能解决！
原理是这样的嗷：我们正下方，有两块圆形大骨头（能摸到），这个叫做坐骨结节。
一般来说，如果你的坐姿特别标准、特别端正，坐骨结节应该是90度垂直扎向椅垫的。
但这个姿势，正常人都不会用。
为啥嘞？用最硬的部位，去硌椅子最硬的部位，我是不是傻啊？
所以，大部分人坐着时，都会用大腿的肉肉承重，也就是都有一点骨盆前倾，有些人出于爽的原则，还会翘二郎腿。
△ 江·二郎腿终结者·骨盆守护神·映蓉
但这个坐垫，它的两个“坑位”刚好位于坐骨结节的正下方。
也就是说，如果你想坐得舒服，只能端坐，否则就硌得慌。
如果坐垫还选了稍有点硬度的材质，那就会导致，如果你翘二郎腿，会更加硌得慌。
不翘二郎腿，骨盆不侧倾，脊柱侧弯也不太可能发生了。
最终，为了坐着舒服亿点点，你自然而然地用了完美坐姿，真是久坐打工人的福音了。
由于物流影响，这个大红坐垫一姐下单后还没到货，所以暂时只能就原理层面夸夸ta。
如果到货后发现不好用，可能会写文骂一下。
医用静脉曲张袜
先给姐妹们出个复习题：刮痧按摩能瘦小腿吗？
答案其实是：看情况。
比如，对于末端循环不好导致的小腿水肿，多刮痧、多按摩确实可以“瘦小腿”。
毕竟组织液不是脂肪，来得快，去也得快。
小腿末端循环差，也未必是真的有什么健康问题，而是因为这个部位距离心脏最远。
比如一姐本人，在不运动+全天查资料肝稿的那一天，我白天和晚上的小腿，足足能差出1厘米还多！！！
所以一姐就尝试了这个登西：「医用静脉曲张袜」
什么原理呢？
小腿因为离心脏太远，末端循环差，体液循环不回去就会淤滞在那里。
而这个袜纸通过特殊材料给小腿加压，促进体液循环，预防水肿，把组织液“压”上去。
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预防水肿还算小作用，那么，有姐妹知道“组织液和血液可以交互”这个知识点么？
正如袜名所言，它真正的大作用，是把小腿处无法“回收”的血液泵上去，也就是预防久坐、久站引发的静脉曲张。
△ 静脉曲张自检：如果大腿或小腿上，出现了几条像蓝色小虫一样的血管身影，那就是轻度静脉曲张了。
特别说一下嗷~虽然它看起来很像日本XX128D压力袜，但却是妥妥的医疗器械，而且使用了“分段加压”的技术。
毕竟，给身体“加压”的行为是有风险的，加压过多可能会导致血液不流通，甚至反而导致静脉曲张。
一姐选的那款，是经由我国CFDA（国家食品药品监督管理总局）审批过的东西，也建议姐妹们不要图便宜，选择真·医疗器械袜。
△ 不用担心查着麻烦，有证的商家一定会放出来……
不要要链接辣！我还没用满仨月呢！
和昨天一样，今天又是分享一些躺着不动就能保健的神物，只能说，人类的懒和创意，都是无止境的……