手指疼痛别忽视，可能是4种疾病所引起的，别等病重才后悔！

日常生活中，灵巧的双手是人类进化的标志之一，在平时根本离不开双手，比如画画、写作业、做家务和打游戏等等。但很多人却出现手指疼痛的情况，不要认为是单纯的手指劳累，有可能是背后隐藏着巨大的疾病问题，比如痛风、类风湿性关节炎和腱鞘炎等等。手指疼痛什么情况？可能是这4种疾病造成的，还请及时就诊！

■手指疼痛别忽视，可能是4种疾病所引起的，别等病重才后悔！

●颈椎病：

日常生活中，颈椎病不仅会引起手指疼痛，并且还会引起手指或手臂发麻。这是因为手指神经从颈椎的脊髓发出，当颈椎脊神经受到压迫，就会连累到手指和手臂，从而增加治疗难度。不仅需要积极配合医生治疗，同时还请纠正不良的姿势，端正好坐姿和站姿。不要长期保持同一个姿势，每半小时需要变化一下姿势，经常进行颈部肌肉对抗性锻炼，比如颈部后仰、前伸、颈部左右两侧活动等等，这样能够帮助缓解颈肩部僵硬感。

●类风湿性关节炎：

日常生活中，如果手指疼痛，并且还伴随有手肘、膝关节肿痛、肩部需要警惕类风湿性关节炎，这是自身免疫性疾病，和饮食或环境污染脱离不了关系。随着病情进一步不断发展，不仅能够让关节红肿疼痛，并且还会导致关节出现增生变形，并且还有剧烈疼痛感。这类患者需要对症治疗，远离比如深海鱼、各种野味，避免引起过敏；在此期间还请注意关节部位的保暖，保障体内的血液流通顺畅。

●痛风：

日常生活中，除了手指红肿疼痛，脚趾、脚背等其他关节部位疼痛，疼痛部位固定且剧烈，还请及时去医院进行尿酸检查，尿酸水平高就被诊断为痛风。而痛风则是一种代谢性疾病，这是因为嘌呤解毒能力有所减弱，从而让嘌呤转化成尿酸盐，尿酸盐在关节周围沉积，就会导致关节疼痛。若是尿酸盐沉积，在肾脏就会导致肾结石、沉积在心血管会诱发冠心病，所以及早治疗是关键。当痛风急性发作时，还请及时用消炎止痛药物，积极降低尿酸。远离高嘌呤食物，比如动物内脏、海鲜，远离果糖、酒精灯食物。避免熬夜，保持规律的作息，多通过运动锻炼来维持身体的正常体重。

●退行性关节炎或腱鞘炎：

日常生活中，中老年人单纯性手指疼痛，那么这可能是退行性关节炎问题，这是关节软组织慢性磨损所导致的，会出现在身体上多个关节，主要症状就是肿胀、僵硬、轻度疼痛等等。之所以退行性关节炎会有疼痛感，主要是因为局部有炎症或黏连，从而阻碍血液流通。在此期间还请多注意休息，适当活动手指，也可以对局部进行按摩、热敷和蜡疗，当疼痛症状有所减轻以后，可以进行抓拳或握球运动，同时改变用手习惯，避免损坏增加。

结语：平时尽量减少手部的使用，不要再刺激已经疼痛的手指。睡觉前用热水泡泡手指，能够促进身体局部的血液循环，但水温不可太高，控制在45℃以下，泡20分钟左右就行了。如果手指剧烈疼痛，还请在医生指导下合理使用非甾体抗炎镇痛药，能够减轻疼痛感。时不时的做手指活动操，能够促进局部血液循环，让紧张的组织得到拉伸，并且还能够缓解手指的胀痛感。