李国民:改善颈椎病手麻,你需要做到3点!

文 / 鲸鱼大健康
2020-12-24 20:06

李国民:改善颈椎病手麻,你需要做到3点!

做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第959篇原创文章。

今天有位朋友咨询,他做了颈椎的磁共振,56节骨质增生,压迫神经,右手食指和拇指麻木,如何治疗?

其实手麻的一定要鉴别清楚,因为如何你从一开始就诊断错误

那么你后面的治疗几乎都是错误的,一般的骨质增生基本上不会压迫神经

大多数压迫神经,基本都是以椎间盘压迫为主,所以这里你很可能误诊

前年的时候,我的一个患者也是手麻,当时一直误以为是颈椎压迫神经

所以治疗一直在颈椎,结果治疗了将近2个月时间,几乎没有任何效果

后来通过指导他,正确的诊断和治疗,不到1个星期,他的手麻就减轻了多半

所以诊断清楚是非常有必要,那么针对你的手麻,你需要做到以下几点

第1步、查清楚原因

这里手麻,你最好要做一个上肢肌电图检查,因为如果你不查,你根本就不知道原因在哪里

除非的片子上面明确有压迫了神经根,但是绝对不是骨质增生造成

所以肌电图是必须要做的,如果说你的片子没有压迫神经,你的肌电图又是正常的

那么考虑筋膜问题的多些,说明还在早期,肌电图暂时查不出来

第2步、分类型治疗

如果说你的颈椎压迫神经非常明显,其实这种我是建议可以先进行牵引治疗

如果牵引效果不好,你只能选择手术,这个压迫神经不是你自己诊断的,是医生诊断的

这一点非常重要,很多人自以为是压迫神经,去做手术,手术做完发现,手麻没有解决

那是因为你没有诊断清楚,你直接去做了手术

如果你的不是颈椎压迫神经,那么你完全可以保守治疗

可以在神经受压的局部,例如腕关节、肘关节这些位置,直接松解

可以选择筋针、浮针、超声波治疗,或者B超引导下的注射,都是可以的

第3步、避免劳损

手麻的根源其实就是在劳损,所以你一定要避免你错误的姿势

尽量不要长时间保持在一个姿势,这样是最容易造成损伤

你可以多做一些自我训练,靠墙站立训练、眼球训练等等

适当的参加一些户外活动,如游泳、羽毛球等等

你是这样治疗的吗?