脖子僵颈椎疼？身上有个“止痛开关”，按一按就能治

后溪穴

后溪，经穴名，出《灵枢·本输》，属手太阳小肠经，又为八脉交会之一，通于督脉小肠经。

作为八脉交会穴，后溪穴可以和人体的其它血脉沟通。这个穴是奇经八脉的交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气，调颈椎，利眼目，正脊柱。

颈椎病、空调受凉导致的脖子痛、脖子僵硬，以及落枕、睡眠姿势不对导致的脖子疼，都可以通过按摩后溪穴来缓解脖子疼痛。

快速取穴：

通常人的手掌上有三条线：生命线、智慧线、感情线，后溪穴就在感情线的末端，握拳时会看到感情线末端有一个微微的突起，这就是后溪穴。

按摩方法：

左边脖子疼时，用左手的大拇指按压右手的后溪穴，右边脖子疼用右手的大拇指按压左手的后溪穴，每次按压2-3分钟即可缓解脖子痛。