女人得颈椎病坏处竟然这么多！好的方法用起来

有医学专家认为“脊柱是百病之源”，它内连五脏六腑，外接四肢百骸，与70多种疾病相关。

颈椎作为支撑头部的顶梁柱，又是心脑血管的必经之路，若它病了，引起的症状复杂多样，颈椎病引起的常见的症状为脖子痛、肩膀痛、头痛、恶心、手臂麻木等，不过还有一些症状较常见，但很少有人以为是颈椎病在背后“捣鬼”，比如高血压居高不下、心律失常等，还有一些症状更能影响到人的面貌，比如早生白发、高低肩、乌龟颈、一边脸大一边脸小、眉毛一高一低等等，所以，有颈椎病的爱美女性更要保护好自己的颈椎，积极治疗起来。

颈椎病能让你年纪轻轻就脱发、白发

乌黑浓密的头发需要充足的血液来营养。而颈椎病变如椎间盘突出、增生刺激和压迫到椎动脉，就会引起脑供血不足，头发没有足够的血液来供养，就容易出现脱发、白发，这种类型颈椎病称之为椎动脉型颈椎病，严重的还会引起头晕、猝倒等。

还有一种类型颈椎病，交感神经型颈椎病为交感神经受到刺激和压迫，由于椎动脉表面富含交感神经纤维，当交感神经受到刺激和压迫时，也会导致椎动脉的舒缩功能异常，产生脑供血不足。

所以，有这两种颈椎病的朋友，尤其是爱美的女性朋友，一定要重视起颈椎病引起的“脑供血不足”，远离头发早白、脱发。

颈椎病能引起高低肩

颈椎病还能引起高低肩，这类颈椎病患者常有侧卧玩手机、单肩背包等习惯，使受力一侧的上斜方肌和肩胛提肌长期处于紧张状态，出现劳损而变得僵硬，而另一侧相对放松，进而出现了两侧肌肉不平衡，一侧的肌肉高起来了，就形成了高低肩。

颈椎病能让脖子后长大包、出现乌龟颈

脖子后长包影响美观，脖子后的大包也有可能是颈椎病引起的，这个大包称为“富贵包”。还有一些颈椎病患者的脖子不自觉地前倾，头部过度向前伸出，往往和含胸、驼背等一起出现，主要是这些颈椎病人有睡高枕、弯腰驼背的习惯，使得颈椎曲度发生改变，出现“富贵包”或“乌龟颈”。

颈椎病影响外貌的情况有很多，就不一一赘述了，许多人因此而自卑，影响心理健康，影响生活，影响未来。总之，要重视颈椎病，积极治疗，另外还要在生活方式上改变，凡是能诱发颈椎病的行为习惯都别做，凡是对颈椎好，能减少复发的事多做一些！

这些事最好别做！

长时间低头、睡高枕、颈椎吹空调或风扇、颈椎总处于固定的姿势、颈椎受累、单肩背包等等。

这些事多做一做！

活动颈椎，锻炼颈部肌肉，如手按住下巴，稍微用力将头往后推，米字操、放风筝、游泳等，这些都是有利于颈椎病康复的运动。

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