颈椎病不当治疗堪比杀人！60%青年人都面临这个问题不可轻视！
这年头为了生活打拼的同时，身上没点小毛病都不好意思进办公室！
众多小毛病里颈椎病的出镜率可是最高的。
得上颈椎病的你平时是怎么缓解的？
下班做个大保健？
给脖子套上按摩仪？
认为这样就可以保证颈椎万无一失？
那你可要小心了......
27岁的小张与同事一起到上海长宁区一家洗浴中心休闲，因为最近一直感到颈椎不舒服，就让技师帮忙按摩一下。
按摩过程中技师把小张的脖子左右扳了几下，骨头发出清脆的“咔咔”声。
当时小张还觉得扳完比较舒服，没有其他的异样。
但没想到过了一会就感到头晕眼花，走了几步就僵硬的摔倒在地上！
同事立马把他送去医院，但很遗憾第二天就因抢救无效宣告死亡！
好好的一个人，怎么按摩了一下就一命呜呼了？
经过法医鉴定才真相大白：按摩导致死者颈部错位，引发脑梗塞，导致中枢神经功能障碍而身亡！
像这样的悲惨遭遇不仅仅是个例，类似按摩导致的身体重创情况还有很多。
从事IT行业的小刘，工作时候一坐就是一整天，颈椎病每天都困扰着他。
在朋友建议下，他购买了一部颈部按摩仪，每天下班都会拿出来用一下，用完感觉舒服了许多。
但是好景不长，在一次使用颈部按摩仪的过程中，小刘突然感到四肢没有了力气，一头栽倒！
被送到医院后，经过详细的检查，医生确诊小刘左侧颈内动脉夹层引起内膜撕裂，导致了血栓形成，最终引起了突发的大面积脑梗死！
幸好送到医院比较及时，在紧急手术后命算是保住了。
但小刘的肢体活动还没有完全恢复，说话也不利索，能否痊愈还是未知数。
因为工作的原因我们每天都离不开电脑手机，长期久坐或者不良的看手机习惯，大部分人的颈椎都出现了问题。
很多人开始寻找治疗颈椎病的捷径，去按摩馆或者使用按摩仪器，这些方法都只能暂时缓解疲劳，减缓颈椎病带来的痛苦，但是无法治愈根本。
要注意的是，颈椎是脊椎的一部分，由脊椎的前七块骨头组成，颈椎也是脊椎中最脆弱的部分！
脊椎是神经中枢系统从脑部向下的延续，其中包含着大量的神经，如果某一块脊椎骨发生错位，都会压迫到神经，轻则偏瘫重则丢掉性命！
只要是涉及到脊椎的问题，按摩就一定要谨慎，按摩馆的技师不是医生，想靠他们来治疗颈椎病是一个危险的做法！
不按摩不用仪器，那么就等非治不可的时候做个手术吧。
不知道你有没有这样的想法，但是香港影星古天乐就是这么做的。
古天乐曾经被颈椎病长期困扰，他跟大多数普通人一样，一开始并没有当回事。
直到颈椎越来越疼演化成颈椎移位，导致手部经常感到麻木才重视起来，实在无法忍受痛苦的他最终选择了出国通过手术来治疗。
（颈椎手术后留下的创口）
据古天乐友人透漏，这次手术总共花费了700万元！
很多平时不注意颈椎保养的网友十分关注古天乐做的这种颈椎手术。
因为看起来这种手术是个一劳永逸的方法，但实际上颈椎病做手术需要承担的风险你是否了解呢？
首先颈椎手术后的创口有很大几率发生感染，这种情况非常常见。
如果通过抗生素无法控制炎症的扩散，那后果不堪设想。
其次术后会有局部血肿形成，如果压迫到身体的重要部位就会出现窒息，从而造成死亡！
即使现在医学十分发达，但大部分医生仍然不建议采取手术的方式来治疗颈椎病！
对于治疗颈椎病而言手术是最极端的一种治疗方式。
无论是在哪个国家花多少钱，颈椎手术都会留下后遗症，主要有以下几个方面！
第一，通常进行颈椎手术后，体内都会留下内固定，也就是钢板，颈椎的灵活性会产生一定的影响！
第二，做完颈椎手术后，每逢阴雨天气脖子就会出现酸胀等不适感觉。
第三，如果患者在手术之前就已经出现手部麻木、手部乏力的症状，那么手术后这种情况依然不会消减，还会出现手指不灵活的现象。
第四，患者手术前出现呼吸困难、大小便功能障碍，进行手术后依然会遗留这些现象。
我们能够注意到，手术前产生的不良症状，在进行手术后没有得到解决。
那么手术的意义何在？仅仅是为了将错位地颈椎骨扳回正轨？
对于这些后遗症西医的回应仅仅是：手术做得越早越及时，术后后遗症就越少。
这样的回答未免有些敷衍，但也体现出了西医对颈椎病治疗所存在的缺陷。
西医认为手脚麻木就是神经被压迫，脊椎骨的错位就会压迫神经，但忽略了还有其他很多因素会导致手脚麻木。
呼吸困难、排泄功能障碍，这些也同理。在决定做颈椎手术之前通常会建议做保守治疗观察一下情况。
而保守治疗就要靠中医了，发现自己有颈椎病了先不要想着手术，更不要被越早治疗后遗症越少这样的说法所迷惑。
应该在改善不良习惯的同时，积极采取中医对颈椎治疗的方法，这样可以避免接下来很多不必要承担的风险和麻烦。
据统计中国约有1.5亿人深受颈椎病的困扰！
20岁—40岁的青壮年患上颈椎病的几率达到了60%！
颈椎病已经成为办公室的头号公敌。
想要杜绝颈椎病最好的方式就是积极的预防，在日常工作生活中的小细节尤为重要。
今天为大家推荐一些预防颈椎病的注意事项：
一、良好坐姿
上班族的我们经常一坐就是一天，下了班又离不开手机，长期一个姿势会影响到颈椎的弯曲度。
看电脑时尽量坐直挺胸抬头，将显示器的高度调整到与视线平视，在家里玩手机也不要长时间保持一个姿势窝在沙发里，葛优瘫在床上缩成一团。
（图为错误示范）
每过一个小时就换一换姿势，站起来转动一下脖子，让颈椎放松舒缓一下。
二、枕头高度
每天我们都有三分之一的时间是在睡眠中度过，所以睡觉时候的颈椎保养不能忽视！
挑选枕头的高度需要遵守一个原则，睡在枕头上不会使颈部扭曲，过高和过低都不可以。
仰卧时头部与拳头等高，侧卧时枕头的高度应该为一侧肩膀的宽度，让颈椎在睡眠时得到充分的放松。
三、颈部保暖
现在正值冬季气温较低，颈部受寒后会造成经络不通，经络不通畅就会造成颈部的疼痛和其他不适，所以保暖工作要做好。
在户外的时候戴上围巾，在家中也可以用热水袋温暖颈部。
四、体育运动
经常的做一些体育运动不仅强身健体，对于预防颈椎病也很有效果。
比如篮球、羽毛球等，进行这些运动时会经常重复抬头低头的动作，一边活动颈椎一边体验运动的乐趣，何乐而不为呢。
形体强健，则元神不离。
元神有形体就像人有房屋一样，形体被破坏就像我们住的房屋有破损，房屋不能遮风挡雨我们住在里面自然会每日担心受怕，时间长了精神状态就会出现问题。
当我们患上颈椎病，就打破了良好的形体所保持的身体平衡，元神自然也会受到影响。
原本精神饱满的人就会变得萎靡不振，精神状态变差，从而影响到日常生活和工作。
很多患上颈椎病的朋友，认为颈椎病只不过是脖子痛，揉一揉躺一会就好了，没有引起足够的重视。
但颈椎病的特点就是反反复复、时好时坏！一发作不仅身体疼，头昏脑胀无心做其他事情。
所以如果已经患上颈椎病，一定要积极治疗，今天就与大家分享几个妙招。
①鼻吸口呼法
仰起脖子的同时缓缓地用鼻吸气嘴巴呼气。
在减少颈椎压力的同时调节身体整体的气血循环，能够舒缓全身筋骨，使身体达到舒适的状态。
②饮食多汤粥
平日里多吃一些粥、汤类，和胃气、补津液。
身体的津液充足，才能够濡养全身。这就好比田地需要水来浇灌一样，若是水少干旱庄稼自然生长的不好，人也是一样的。
③使用经方
对于颈椎的不适，可以采用葛根汤和四逆汤。
如果颈椎问题比较严重，用手触摸颈部两侧肌肉，感到僵硬并且有结节和隆起的话，可以加上一些破瘀的药物——桂枝茯苓丸。
葛根汤原方
葛根四两 麻黄三两 桂枝二两 生姜三两 炙甘草二两 芍药二两 大枣十二枚
四逆汤原方
生附子一枚 炙甘草二两 干姜一两半
桂枝茯苓丸原方
桂枝、茯苓、丹皮、桃仁、芍药各等分
④坚持艾灸
《黄帝内经》记载：针所不为，艾之所宜。
艾灸借助“艾”这种神奇植物，用“灸”的方式，将药力传递到针药所不能到达的地方。
平日里可以采用艾灸的方式，直接艾灸颈部不适处，每天坚持20分钟以上，可以有效缓解。
要注意，艾灸前后要多喝水，如果不方便长时间手持艾灸，可以试一下艾灸盒，解放双手。
颈椎问题看似只是时常痛一下的小毛病，任其肆意发展带来的后果是沉重的。
既然在初期经过运动和休息就可以改善，那一定不要拖到严重才追悔莫及！
过去的一年感谢大家的支持，新的一年我们一起携手继续相伴在养生的道路上。
祝各位在新年里身体健康，每天都有一个好心情！