“狗脊+甘草”配一名方，腰腿不麻了，脖子也轻松的多了

小病不防，大病难医！据专家测算目前颈椎病的发病率已经超过糖尿病，成为影响健康的常见病，因此颈椎病的预防刻不容缓。专家讲过劳损是颈椎病致病原因之一，而睡眠姿势不良又是造成颈椎劳损的原因之一。那么颈椎病到底怎么危害人体健康？到底该怎么治疗呢？

造成颈椎病的原因；

1、骨质蜕变

随着人体的衰老，颈椎椎间盘、椎骨、韧带、关节囊和颈椎周围的肌肉将变老。特别是颈椎间盘最易发生退行性变。

2、不当姿势

工作中，很多人习惯了低头工作，造成了头颈部长期处于一种紧绷的状态，因而颈部血液循环也出现了障碍，这也是很多的上班族颈椎病高发的原因。

3、炎症感染

人们身体出现很多疾病，都会和颈椎病发生一定的关联，特别是咽炎，会更加的导致颈椎病患病加重。

颈椎病的危害：

1、导致瘫痪

很多人认为颈椎病不是大病，不会伤及根本，长时间拖着不治，颈部肌肉萎缩，会导致瘫痪。

2、影响吞咽

很多的人在患有颈椎病后，感觉吞咽时有阻塞感，时常感觉喉咙部位有异物存在，声音变得

嘶哑，容易干咳，胸闷。

3、头晕无力

如果任由颈椎病的病情不断发展，会出现呕吐症状，进而就会经常头晕无力，视野模糊。

介绍一下个食疗小妙招

固本舒筋汤

材料：骨碎补30g，狗脊10g.桑寄生15g， 葛根20g, 当归10%. 鸡血藤20g，生地黄12g，白芍12g，川芎6g，僵蚕10g，防风10g.桂枝10g,甘草6g。

功效：滋肝补肾，祛风养血，舒筋通络。主治神经根型颈椎病。颈痛伴上肢放射痛，颈后伸时加重，受压神经根皮肤节段分布区感觉减弱，腱反射异常，肌萎缩，肌力减退，颈活动受限，臂丛神经牵拉试验、椎间孔挤压试验阳性。

用法：上方加水500ml,煎两次，取汁300ml,早晚分2次口服。每日1剂，7日为1个疗程。

以上方法需要在医生的指导下使用，否则后果自负

分享颈椎病的护理方法：

1、保持正确的坐姿，坐姿不正确导致，过度的低头，或者是过度的抬头时间长了，都会引起我们的颈椎变化。

2、保持健康的心态

乐观的心态，有利于病情的康复，消除恐惧和悲伤的心理，心情开朗了，病情也就自然而然会有所好转。

3、加强锻炼

注意避免久坐，多进行锻炼，这样可以避免过度使用脖子，减轻颈椎压力，同时能保持颈椎处于一个正常的状态位置上。

更多颈椎病问题可以咨询陈老师微信2862340976