颈椎不能抬头?这招一试就知道，颈椎不好的快看！

颈椎病原常见于中老年人群体，但随着现代生活节奏的不断加快和人们工作方式的改变，颈椎病也“越活越年轻”。很多长期伏案工作、低头玩手机的年轻人也可能患上颈椎病。

随着智能手机、电脑的普及，颈椎病患者越来越多，而且越来越呈现低龄化，研究发现在高压力、高节奏、高竞争、高科技的办公环境中，白领每天一般要在办公室工作7—8小时，再加上坐姿不良，难免腰酸背痛、脖子发硬，导致颈肌慢性劳损，颈椎病已经成了名副其实的白领职业病。

下面盟康哥分析下颈椎病的危害

1、中风：据不完全统计，中风病患者中有90%以上都有颈椎病，可怕的是很多人都不注意，到中风后才发现是颈椎病诱发了脑部神经压迫导致了中风。

2、猝倒：主要是由于椎动脉压迫所以引起，由于对颈椎健康的不重视很多患者被误诊为神经性偏头痛，长时间得不到正确的治疗严重的患者将导致脑淤血和突然猝倒。

3、脑梗塞、脑萎缩：很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为脑梗塞、脑萎缩等疾病。

4、瘫痪：有很多颈椎病患者对颈椎病的认识不足，不重视，由于得不到及时治疗，颈椎病变造成脊髓、神经等的刺激与压迫就很容易导致单侧或双侧上肢瘫痪或大小便失禁。

5、经常性耳鸣甚至耳聋：很多颈椎病患者由于脊椎受压，颈椎的交感神经末梢受损，导致供血不足，最后导致为经常性耳鸣甚至耳聋的严重后果。

6、神经性肠胃功能紊乱：很多人“胃溃疡”，久治不愈，或是反复发作，其实这种现象是由于颈椎的椎动脉堵塞诱发的神经肠胃功能紊乱所导致。

盟康哥一副中药专治颈椎病！请存！

明朝著名的医学家李时珍对葛根进行了系统的研究，认为葛根的茎、叶、花、果、根均可入药。他在《本草纲目》中这样记载：“葛，性甘、辛、平、无毒，主治：消渴、身大热、呕吐、诸弊，起阴气，解诸毒”。

材料：葛根30克，片姜黄15克，威灵仙15克

用法：开文火煎20分钟，一般15天一疗程，煎一次喝一次，一共煎两次。早晚饭后服用各一次

功效：此药连服5剂，每剂服后均有微汗出。服后颈部轻松，局部发凉好转。服药一个疗程，颈项转动灵活，体质有所好转。

如何预防颈椎病？

颈椎病带来的疼痛影响着我们的日常生活，下面有一些预防颈椎病的小建议推荐给大家：

1、纠正不良姿势，防止慢性损伤

颈肩部软组织慢性劳损，是发生颈椎病的病理基础。在日常生活中，要避免和纠正自身的不良姿势，如保持单一姿势超过1小时应该休息几分钟，可做些颈部运动或按摩；

2、注意颈肩部保暖

夏季长期停留在空调房的人们，要做好颈部保暖工作；冬季可穿些高领衣服，防止寒风侵袭；

3、合理用枕

使用合适的枕头对颈椎有很好的保护效果，枕头不宜过高或过低，理想的枕头应符合颈椎生理曲度要求；

4、避免头颈负重物、过度疲劳

长期头颈负重物，容易导致颈肩劳损，同时要避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡，尽量少坐软沙发、矮凳子；

5、肩颈劳损及时治疗

及早治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。