颈椎病压迫神经根，引起头晕手麻？1味调料外用，颈椎病不再缠身

颈椎病看似简单的疾病，其危害很大，很多患者会出现头晕的情况，而且感觉到脖子僵硬，时间久了，还会导致视觉出现问题，甚至有很多的人会出现摔倒的情况，病情已经加重了，所以，平时要时刻的警惕，出现颈椎病症状，一定要及时治疗。

下面就来讲讲颈椎病症状以及危害：

1、轻度颈椎病，仅仅出现颈肩部疼痛，颈部僵硬不适，这个时候呢只是颈椎局部的症状，也就是我们常说的颈型颈椎病，这个时候呢还是比较轻的。

2、如果再进一步在发展呢，突出的颈椎间盘压迫神经根，影响到通往上肢的神经，还有可能出现上肢放射痛或麻木，或是手上的皮肤感觉迟钝、上肢肌肉力量减弱。

3、如果出现四肢麻木无力，双手不灵活，走路不稳，走路有踩棉花感，胸腹部有束带感等症状时，说明颈椎病的程度已经非常重了。

患上颈椎病的因素有哪些呢？

1、比较重要的原因就是不良的生活习惯。什么是不良的生活习惯？就是长期低头伏案工作，或者喜欢躺在床上看电视、玩手机，或者有些人喜欢熬夜玩游戏或者打麻将，也是引起颈椎病非常重要的因素。

2、就是年龄的因素，因为随着年龄的增长，颈椎会逐渐退变。

3、一些先天性的因素，有人先天性的颈椎椎管就比较狭窄，也很容易引起颈椎病。还有一些其它的因素，比如喜欢运动的人，运动的方式、方法不太科学，也会诱发颈椎病。

好多人认为颈椎病是无法根治的，因此就会放弃治疗，但是，只要你找对了方法，就有可能改善颈椎，下面我们一起去看一些小方法。

如何缓解颈椎病？

使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，切不可私自盲目使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

分享一个治颈椎病的小偏方——炒盐熨敷治颈椎病

材料：吃的盐或粗盐1袋，小布袋，棉垫和毛巾。

做法：将500～1000克盐倒入锅中，用小火慢慢翻炒，边加热边搅动，直到温度高至50～60时，就可以倒进布袋中，将袋口扎好。放在患病的地方，然后用小棉垫包起来保温。

炒盐用法：每次半个小时左右，每天或隔天1次比较好。

适用范围：颈椎病血液堵塞疼痛。这种偏方方法可以改善血液的顺畅，缓解肌肉混乱，对颈椎病恢复有利。这个方法也可用热水浸泡的毛巾和灌入热水的水袋进行部分地方的外敷。突然发病的颈椎病患者疼痛严重较重的时候不适合进行温热敷。

免责声明：以上方法因人而异，一定要在专业的指导下使用，切不可私自使用，也不可代替药物使用，否则后果自负！

分享几个简单的锻炼方法可以辅助缓解颈部疼痛：

1、滑动颈椎：

挺身站立，下巴慢慢向前滑动，5秒后回到原位，重复10次。

2、伸展颈椎：

挺直腰背，慢慢向后仰头，眼睛朝上看，5秒后回到原位。此法可以来止颈部扭伤。

3、侧面伸展颈椎

挺直站立，慢慢向左倾斜头部，先用左手按住头，用颈部肌肉按压手部。5秒后回到原位；再向右重复此动作。

经常伏案工作的朋友可以用此法每半小时锻炼一次。

4、耸肩

挺身站立，慢慢向上收紧肩部，5秒后回到原位，重复10次。

5、前倾

抬头挺胸，向左下方滑动下巴，5秒后回到原位，向右重复此动作，共10次。

如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，这里分享了一些方法，和一些好的建议。

微信：17329315308，祝你早日摆脱骨病的困扰。