颈椎病?"艾叶+米醋"头晕手麻不见了,连肩周炎也拜拜

文 / 减脂大课堂
2019-04-19 11:55

现在,很多人都有颈椎病,除了中老年人以外,办公室一族、电脑一族,还有我们现在的低头族、手机一族,都会出现颈椎病。

不论男女,"颈椎病"到访时,身体发出的4个信号

1、手臂疼痛

颈椎病患者在生活中手臂出现疼痛感,在拿取东西的时候,时常感觉疼痛,甚至伴有无力,肌肉萎缩。在感觉方面也不灵敏,有的时候患者会觉得浑身麻木,行走障碍,严重时可能会出现肌肉萎缩的症状。

2、颈部酸痛

生活中如果颈部出现酸痛或者是颈部活动受了限制,当你抬头、低头的时候会觉得颈比较难受酸痛,就感觉跟落枕一样,对于一些简单的颈部活动都还很难完成,这说明我们的颈椎出现了问题,需要我们引起注意了。

3、肢体乏力

在生活中颈椎患者会感身体状态不好,即使不怎么运动也会觉得身体比较乏力,正常情况下如果感到疲惫,经过休息一段时间能够得到缓解改善,而颈椎患者,休息之后,也得不到缓解,还会出现眼睛发胀,视力下降的问题。

4、头晕头痛

颈椎患者会感觉到神经受到外力的压迫,导致出现头痛的现象,这种头痛可能具有扩展性,从而使患者的脖子颈椎区域出现明显的疼痛等表现。

那么颈椎病到底有哪些危害呢?

1、视力障碍:颈椎病会造成植物神经功能紊乱,导致椎基底动脉供血不足,从而引起大脑枕叶视觉中枢缺血性病损。主要表现为视力下降、眼睛胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大、视野缩小等。

2、眩晕:闭眼时,向左右旋转头颈,引发偏头痛或眩晕者。此类患者能很快恢复,而且没有意识障碍,也没有明显的后遗症。

3、心慌、胸闷:有些颈椎病患者可能会出现心慌、胸闷、心前区疼痛等不适症状,心电图常正常,临床上常称为"颈心综合征"。

颈椎病老治不好,巧用一把艾叶就搞定

材料:艾叶一把、米醋四两,白酒二两、毛巾

具体做法:

艾叶一把、米醋四两,加水适量,煮沸约10分钟,加白酒二两,搅拌均匀,将毛巾浸透,热敷颈后、肩、背部肌肉,按压有明显酸痛、紧张之处,热敷以热而不烫为宜,一日一次或两次。

天凉时可把上次药水加热后再加酒二两即可,第三次需换药;天热时需一次一换药,长期坚持又缓解作用,患者想要早日康复可以使用百年名方中医外敷法-昇·晔ye·颈椎贴。取材:三七、当归、制首乌、川穹、伸筋草、透骨草、牛膝、威灵仙等多种名贵中草药。功效:药贴在病患处可通过皮肤渗透,集中用药,直达病灶,从而起到很好的调理效果,促使组织恢复的目的。其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除神经根无菌性炎症和水肿,疏通经络滋养受损的椎间盘,使其恢复原有弹性,解除神经压迫的目的。

有颈椎病的患者可以采用以下方法来恢复颈椎

"滚一滚,滚出好颈椎"。

滚背方式:

1、并腿屈膝坐在地上,两手环抱住小腿,自然呼吸别太急促,收腹拱背,身体往后从尾椎、腰椎一节一节触及地面,刚开始脚还先不用越过头,多做几下后再视自己身体状况,然后滚到胸椎、颈椎,脚尖朝上,渐渐地双脚越过头,脚打直脚尖着地。

2、躺在地上,两脚屈膝,两手环抱住小腿,抬头收腹拱背,身体往后从尾椎、腰椎、胸椎一节一节碰触地面,如此前后滚过来滚过去,更多问题可以关注微信公众号;腰间盘突出症康复中心