炎性腰背痛 早看风湿科

文 / 家庭医生报
2019-03-19 11:20

对于年轻人缓慢出现的腰痛,持续超过3个月以上,疼痛以夜间休息时间为主,同时伴有腰背僵硬的,应该考虑炎性腰背痛的可能性。

炎性腰背痛 早看风湿科

典型的炎性腰背痛有以下特点:①腰背痛往往发生在40岁前;② 缓慢发病,晨起较明显,很少突发腰疼;③ 休息并不能改善腰背部疼痛症状,活动后反而腰背痛减轻;④ 晚上腰痛比白天明显,且多是下半夜痛,经常会有屁股痛,但是很少有大腿的放射痛(即坐骨神经痛)。如果出现了炎性腰背痛的表现,并且症状已经持续3个月或以上,就最好尽快去风湿免疫科就医。

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炎性腰背痛静止期主要是注意保暖,坚持合理有效的体育锻炼,维持脊柱关节最好的位置,增强椎旁肌肉力量,其中游泳被认为是很好的有效锻炼办法。平时注意坐姿,站立时尽可能保持挺胸收腹;睡觉时选择硬质床垫;疼痛发作期可给予非甾体消炎镇痛药口服,配合热敷、按摩、针灸等物理治疗方案。需要注意定期复查,尤其对于年轻人出现炎性腰背痛,一定要警惕和排除强直性脊柱炎、脊柱关节炎等风湿免疫性疾病,避免病情发展造成严重残疾。

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作者:武汉协和医院 副主任医师 张波

责任编辑:熊恕

网络编辑:陈师睿