李医生:他的颈椎痛3天缓解,只因用了这几个方法!

文 / 肩颈腰专家李医生
2019-02-20 21:25
李医生:他的颈椎痛3天缓解,只因用了这几个方法!

文/李国民

肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!你好,我是肩颈腰专家国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第311篇原创文章。

1、你的颈椎难受吗?

昨天有朋友在我的视频下面留言说,他的颈椎右边肌肉痛,连着肩膀也痛,问李医生我怎么治疗?

你的颈椎的肌肉痛吗?其实对于疼痛,李医生觉得一定要锁定你的疼痛原因才能治好

你的治疗可能是这样的,有人告诉你,这个颈痛,你贴膏药就会好,只要一贴就有效

相信很多的朋友都是这样去治疗,我是不建议的,这样只会延误你的病情

如果真的膏药可以100%治好,那么就不会还有那么多人在忍受脖子痛

颈椎的疼痛,可以让你没法工作,睡不好觉,甚至彻夜的失眠,这些都还不是最严重的

我的朋友圈有个朋友治疗了10年还没有治好,这种折磨我相信是没有几个人能够忍受的

所以当你出现问题的时候,早期的正规医院治疗才是正确的途径

2、治疗好颈椎痛有哪些好处

一、少受罪

去年有个广东的朋友来到我这里治疗,她就是典型的颈椎痛,持续性的疼痛,睡觉是没法平躺睡的

大概是有1年左右的时间,这1年是她最遭罪的一年,吃又吃不好,睡又睡不好

来我这里,其实我并没有给他治疗颈椎痛的地方,而是松解颈椎前面的肌肉,大概是治疗了5天的时候,她感觉她的整个脖子轻松一半以上。她感觉她整个人生都不一样了。

来的时候我看到的是满面的惆怅,回家的时候看到的嘴角的笑容和感谢的话

正如这个患者一样,1年的疼痛,她忍受了很多,一旦治疗好了,她要少受很多罪,起码睡眠、疼痛不用再忍受了

二、少走弯路

颈椎疼痛反复治不好,你会不停的去找医生看,也许跑了10家医院,也许20家,甚至更多

这些弯路你会继续去走,因为你没有治好,可是如果说你的颈椎痛治疗有好转了,你是不是省去了四处的奔波

如果有人给你指导怎么去治疗,你是不是会少走很多的弯路

虽然你看到了李医生的文章中,经常告诉你去康复科或者运动科,但是还有90%以上的颈椎痛朋友不知道该怎么去治疗

因为每天没这个问题的朋友太多了。

三、治疗少花钱

其实随着消费水平的升高,医疗的费用也是在增加的,但是如果你没有治疗好,那你的费用就会翻好几倍

你的颈椎病花了多少钱,5万?还是10万?甚至更多

如果你能准确找到你的原因,治疗精准,你的治疗是可以省去一大笔钱的,至少是5万以上

你的颈椎痛治疗是否花费了很多钱,让你很焦虑呢?因为一般的中等的薪水阶层1个月1万以上的并不多

一个小小的颈椎痛,可能会让你花费你整个半年甚至1年的薪水,如果你的颈椎痛治好了,你是不是节省不少费用、开支。

3、他3天搞定颈椎痛

今天和你分享的患者,他是一名医务人员,从事药房工作,他的主要症状就是颈椎痛

因为他除了日常的工作之外,他有一个爱好就是打牌,其实很多人都喜欢,关键是把握好度

他颈椎痛是很久了,一直都是在断断续续治疗,这一次发作确实是比较厉害的,他是年前找到我的,因为疼痛让他不能正常的工作

他来我这里,查了颈椎的片子,确实是比较严重的,我给他下了最后的通牒,再不好好的治疗,只能手术台上见了

他在我这里治疗了3天,我考虑他的疼痛的原因主要是筋膜问题,给与了松解筋膜的治疗,见效是比较快的,治疗后疼痛是基本上消失了,还遗留有一丁点疼痛,基本不影响他的工作

我后面是教了他一些自我锻炼的方法,让他自己回去好好练习,年后看到他的时候,他告诉他的颈椎痛没有发作,也一直在坚持我教他的那些方法,他告诉我非常有效。

其实在朋友圈我也经常发一些锻炼方法,只要你坚持,就一定会有效。

4、搞定颈椎痛的3个步骤

一、做有效的检查

你去看医生,医生给你开检查,你的心里是不是在想这个医生就知道检查

检查是有目的的,不负责任的直接就会和你说,拿这个膏药回去贴,几天就好了

对于颈椎痛,我的建议是颈椎的X片,除非是顽固性的疼痛,我认为这个检查基本上够了

如果有顽固性疼痛,建议结合颈椎磁共振

二、3个最佳治疗

前面治疗的这个患者我给的治疗,是其中的一种,这3个治疗就是

1、筋针治疗

2、超声波治疗

3、美式整脊

前面2种治疗都是纠正你筋膜问题的,美式整脊是纠正你小关节的问题,我建议你去正规的医院治疗

因为外面的有些地方有可能对你的颈椎造成损伤,这几个方法我是用的最多的

你治疗了没效果,可能是因为你没做对,或者与医生的水平有关

三、1个锻炼

在说这个锻炼之前,首先要做的的就是避免不良的姿势,低头刷朋友圈等等

我的建议是靠墙站立训练,其实没有你想象的那么难做,只要你坚持去做,一定会有效

​如果你有颈椎的一些问题,点击文章下方↓↓↓了解更多,我会给你一些好的方法和建议。