手上有1个“颈椎开关”,每天按一按,脖子不疼了,效果立竿见影

文 / 像西瓜的杯子
2018-08-04 11:18
别再抬头的年纪,活成了低头的样子!

据报道,21世纪初,世界卫生组织公布了“全球十大顽症”,颈椎病位居第二,颈椎病的发病率甚至超过了平时的感冒发烧了。另有研究指出,全球60多亿人口中,颈椎病的患者达到了9亿,仅我国就有2亿以上。颈椎病几乎已经成为了现代人的一大通病了!

颈椎病已经不是中老年人的特有病症了,据统计90%的年轻人群,随着现代生活的发展,如办公族,低头族都或轻或重的患有颈椎病,其根本原因,主要就是不少办公族长期伏案工作,久坐不动,低头族每天抱着手机等电子产品,殊不知长此以往会给颈椎带来很大压力,严重久了就容易患上颈椎病。

手上有1个“颈椎开关”,每天按一按,脖子不疼了,效果立竿见影

怎么判断是否得了颈椎病?

1、脖子弹响,总觉得脖子有莫名其妙的不舒服;

2、吞咽不畅,当第六颈椎出现增生,就会压迫和刺激良管;

3、血压突然升高;

4、视力障碍,眼胀痛、怕光、流泪,视力模糊;

5、头晕头痛,颈椎病变可能压迫或牵拉椎动脉,导致大脑缺血。

没得过颈椎病的人,很难理解颈椎病人的感受!

脖子疼、僵、硬,恶心时像孕妇,头晕如患高血压,手麻、胳膊麻,又像是中风,记忆力减退,晚上噩梦不断……由于难受,有的人脾气变得暴躁,像患上了抑郁症!

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得了颈椎病怎么办?千万别这样做

绕颈治颈椎病?

错!可能造成关节错位!

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▲ 颈椎病的人忌讳一个动作——旋转绕颈

这个动作会造成关节错位,很多眩晕的病人,有体会会越转越晕,不要做这个动作。

难道我们对它真的就无可奈何了吗?

中医经络是左右对称的。我们可以看到,经过我们颈椎的经络有很多,比如说膀胱经,大肠经,小肠经,督脉,三焦经等等。在中医里,颈椎病是属于经络问题。

我们的颈椎之所以出现疼痛、僵直、麻木等,都是因为经络不通,气血走不过去。而颈椎又关联到头部,所以当气血受阻,无法畅通时,就会导致头部气血供应不足,而出现眩晕、眼花等症状。

因此,若想治疗颈椎病就要疏通经络,只要经络疏通了,颈椎病也自然就好了。

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最简单的颈椎病治疗方法,只需一个神奇的穴位!

这个神奇的穴位到底在哪里呢?你自己好不好找呢?因为很多朋友一听说经络啊、穴位啊,就感觉特别的玄,怕摸不准!

仔细看看这幅图,首先让你右边的手背朝上,看到了吗,在食指和中指的中间,往外是手指缝,往里是两股筋。

顺着手指缝朝向两股筋的方向,用你左手的大拇指,按住两股筋中间的凹槽往前推,一直推到推不动的时候,有一个生理凹陷,上面是连着的,下面是分开的,这就是主管我们颈椎的穴位,用力按它就是!

按起来酸酸的,当然左手也是同样道理……以此类推,在中指和无名指的同样位置是主管胸椎的穴位,在无名指和小指的同样位置是主管腰椎的穴位。

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大椎穴,你懂的,位于第7颈椎的棘突凹陷里,也就是说,由于这条经络是从食指经过颈椎通向人中的,所以你按这个神奇穴位就能遥控处理那边的颈椎问题!

很多人会觉得按摩穴位比较麻烦,且有时候找不准穴位,重点是每次按摩几分钟就难以坚持,导致治疗的半途而废。那么,不妨试试这种穴位按摩“小能手”——迷你经络按摩仪,简单方面,有效缓解颈椎病,有不错的治愈效果。手上有1个“颈椎开关”,每天按一按,脖子不疼了,效果立竿见影

迷你经络按摩仪通过电动机驱动或电磁振动来达到按摩、揉捏、敲打、振动、捶击、摇摆、滚压等按摩,辅以电加热、红外线辐射等功能,对人体颈、肩、臂、背、腰、腿、脚等各个器官、肌肉、穴位产生按摩刺激反射作用,促进人体经络通畅,改善血液循环,加强人体新陈代谢,起到活血化瘀、消除疲劳、缓解肌肉酸痛等按摩保健之功效。

迷你经络按摩仪易于携带,方便,主要是针对身体的某个部位进行按摩和放松。价格也不是非常的高,非常适合我们平常散步、上班,休闲的时候进行按摩,既不费力气,也让人得到了放松。

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食用方法:在按摩时一定要把按摩器的触头对准自己相应的按摩穴位,同时,按摩时间一般每次不要超过45分钟,每天不要超过3次。