3大原因，引发颈椎病，第3个最无奈！

很多白领，上班族都会脖子酸痛，甚至有颈椎病，那么引起颈椎病的罪魁祸首到底是什么呢？

1，年龄

都说岁月是一把杀猪刀，随着年龄的增生，颈椎会发生退行性改变，也就是衰老，这也是为什么很多老人患有颈椎病的原因！

2，不良的坐姿站姿

不管咱们的脖子处于什么样的姿势，都会有一部分的肌肉在工作，一部分的肌肉自休息，如果一直保持一个姿势，那么那部分工作中的肌肉就会一直工作，得不到休息，时间久了就会疲惫，在久点就会损伤，甚至病变

3，职业

我们会发现很多从事重体力活的，或者是经常要久坐久站的人，患颈椎病的比较多，因为久坐久站，负重都会加速骨骼的退行性改变，很多人因为工作的原因也是没办法，很无奈！

最后治疗颈椎病最核心的保养方法就是：多活动，不要久坐久站！

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