艾灸为什么说衰老从肩颈开始!

文 / 艾博士
2017-07-04 18:02

今天,小编就为您细细道来,肩颈有多么重要!为什么说衰老从肩颈开始!

一.肩颈结构

颈椎有七节,神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方;颈部有两条大动脉;肩颈就像人体的十字路口,是气血供应头部的主要通道。

二肩颈的重要性

肩颈是人体“毒素”最容易堆积的地方,是致病的关键。万病之源源于血,百病之由由于气,中医上讲:气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。因此要常关爱我们的肩颈,定期做做肩颈保养。

人体的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方,是致病的关键。万病之源源于血,百病之由由于气,中医上讲:气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。

三.肩颈不好的危害

肩颈堵塞会引起:

1影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收。

①用了很久专业护理,但没有多大效果。

②面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。

③有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。

2头部供血不足。

①头痛、头晕、偏头痛

②记忆力减退、健忘

③睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)

3肩颈阻塞

手按上去后就会有痛,酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生)

肩胛骨缝痛、经常四肢发麻,手脚冰凉

做事韧性差,易在短时间出现疲劳现象。

4激素分泌失调

脑下垂体生长动情激素、内分泌失调、心理神经敏感、易怒、不自信、多疑,颈椎变形,会造成腰椎变形,腰椎变形会压迫坐骨神经,坐骨神经会压迫附盆腔。

5同时引发内分泌失调

腰酸背痛,腿脚无力,易疲劳,内分泌失调,月经不调,痛经,易肥胖,妇科感染, 性生活失调 , 宫颈糜烂,子宫肌瘤等等。

从中医的角度讲,人体分为三焦,分别主:气循环、血循环,水循环。首当其冲的就是气循环,因为气不行则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。肩颈保养可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等,还能使您面色红润。

为什么说肩颈是人体最先衰老的地方?

因为人体循环是从上往下,当人体内“毒素”较多的时候,“毒素”首先堆积的地方就是肩颈,因为肩颈是人体的十字路口,“毒素”堆积就会造成肩颈硬化、衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足,不能很好的分泌生长动情激素,尤其是女性,就会直接导致内分泌失调,提前进入更年期!

四.艾灸治疗肩颈病

艾灸对肩颈病的治疗很有效,而且不是人们想象的那么复杂,其实借助一些灸器,很简单。艾灸的疗效十分神奇,适应范围十分广泛,在中国古代是主要治疗疾病的手段。可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。

这次先介绍一下颈椎病的艾灸疗法吧。治疗颈椎病,可以灸下面几个穴位。每日灸一次,每个穴位灸30-45分钟,灸至皮肤产生红晕为止。坚持灸10天,会有意想不到的效果哦!

1肩井穴

是足少阳胆经的常用腧穴之一,位于大椎与肩峰端连线的中点上,前直对乳中。灸此穴位,如果是自己施灸的话,一般用艾条直接灸是不方便的,用艾灸仪灸最方便。艾绒片贴住穴位位置,施灸时不影响做其他事,采用坐立卧各种姿势均可灸疗。

2大椎穴

第7颈椎棘突下凹陷中。取定穴位时正坐低头,该穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。

3合谷穴

合谷经穴名属于手阳明大肠经。位于手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨间陷中。

4后溪穴

后溪穴位于微握拳,第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。具体在在小指尺侧,第5掌骨小头后方,当小指展肌起点外缘。

五.肩颈保养适用什么人群

麻将爱好者,家庭主妇,患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的人。办公室一族(长期面对电脑、伏案工作)肩颈酸痛、肌肉紧张的人,以及30岁以上的人群。

六.肩颈保养有什么用?

可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等,还能使您面色红润。