有病的颈椎会说话，这几个表现说明你的颈椎出现问题了，别忽视

随着手机在人们生活中越来越普遍，现在不管男女老少基本上人手一部，很多人一天有大部分时间都沉迷于手机，走路看、吃饭看，白天看、晚上看，导致颈椎慢慢出现了问题而不自知。如果颈椎出现了问题会从身体的各个表现告诉你，今天就来谈谈哪些表现已经给你敲响了警钟。

一：脖子酸痛，引起头部、肩部以及腰部疼痛。如果坐的时间长，疼痛加剧。

二：常伴有头晕恶性。严重时躺也不是，坐也不是，及其痛苦

三：上肢无力，手臂酸痛，麻胀感

预防：

一：不半躺状看手机

二：保持正确坐姿

三：不能使颈部长期保持单一姿势

四：枕头不宜过高或过低