有这3个症状，就要小心颈椎病了，教你4个治疗方法，第3，4最管用

对于在写字楼工作的人来讲，偶尔有个"头疼脑热"的情况是再正常不过的事情了，多数情况下大家都会当做无所谓，不管不顾的，长此以往下来当这种感觉越来越频繁，越来越严重的时候才发现自己得了颈椎病后才知道后悔。早不预防，晚了后悔，这个应该是现在大多数年轻人的通病了。