节目预告 | 国家临床重点专科疼痛科万丽主任：颈椎病防治有妙招

颈椎病很常见，大家可能以为颈椎病无非就是脖子痛，头痛，头晕，可是这个病还有很多大家不知道的方面，首先考考大家。

医生考考你

到底答案是什么呢？如何初步识别出颈椎病呢？马上请出专家给大家解释一下吧！

专家介绍

万 丽

广州医科大学附属第二医院疼痛科主任

癌痛亚专科组长 博士 留美博士后

硕士研究生导师

博士后合作导师

主任医师

专家出诊时间：

周一 上午

周三 下午

周四 下午

万主任说，颈椎病是一个庞大的家族来的，它有7种类型，每种类型都有不同的表现。

脊髓型：走路发飘

颈型：脖子又硬又痛

椎动脉型：扭头会晕倒

神经根型：手痛手麻，容易落枕

食道型颈椎病：如鲠在喉，如果误判为咽喉炎

混合型：通常合并两种颈椎病，混合多种症状

交感型：手麻手臂痛，恶心呕吐出冷汗，胸闷，视物模糊，胃肠不适

所以一开始的几个选项，都是颈椎病的症状来的！如果您有的话，就要引起警惕啦！

颈椎病的原因

目前有70多种疾病的症状与颈椎病有关。而诱发颈椎病的原因，除了人们所熟知的长期伏案工作、长时间玩手机看电脑等“低头”因素，常坐软沙发、女性穿高跟鞋、常甩头发也是重要诱发因素。盲目按摩、女性内衣肩带过紧则会加剧颈椎病。

颈椎病的预防

防治颈椎病的几个建议：

1 肩颈酸痛 切勿乱按

2 适当休息 注意保暖

3 良好坐姿 正确体位

4 枕头高度合适

5 常做颈椎防治操

6 少穿高跟鞋

7 少坐软沙发

各位要记得啦！

万教授还在节目中教了实用的颈椎病防治操，大家想要了解就要留意今晚的节目啦！

本期预告

想了解更多关于颈椎病防治的知识

敬请关注今天晚上

5月22日18:15

广州新闻频道播出的

《健康100FUN》！

和你一起探讨

《颈椎病防治有妙招》

来源：健康100FUN