为什么会得颈椎病?看看食疗加什么方法治疗效果更佳

文 / 文匠心砂艺文
2018-02-01 09:54

随着社会的发展,人们生活节奏的加快,人们的生活方式发生了很大的改变,生活的压力越来越大,很多人整天对着电脑或者手机,长期的低头工作,久坐熬夜,保持同一姿势一坐就是半天,这些不良的生活习惯,会导致颈部的肌肉负担加重,出现酸胀疼痛、僵硬,严重的话还会导致头晕、恶心、上肢麻木疼痛等症状,进而形成颈椎病。那么都有哪些具体的原因导致颈椎病呢?又该怎么治才好?

首先我们来了解一下形成颈椎病的具体原因有哪些?

1.姿势不当。如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉,睡着时肌肉保护作用差,刹车时易出现颈部损伤。

2.风寒因素。外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力,可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍,继之产生无菌性炎症。这也是常见的诱发颈椎病的原因。

3.慢性感染。主要是咽喉炎,其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。有人认为,慢性咽喉部感染是颈椎病重要发病因素,这可能与软组织慢性劳损炎症相互影响而加重病情之故。

4.颈椎的发育不良或缺陷也是颈椎病发生的原因之一,椎体融合、根管狭窄、颅底凹陷、扁平颅底先天发育异常,也是本病发生的重要原因。

5.劳损。长期使头颈部处于单一姿势位置,如长时间低头工作,易发生颈椎病。小于30岁的颈椎病人,多从事低头工种。

6.外伤因素。50%颈椎病的原因与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中,颈部外伤常诱发症状的产生。以上就是形成颈椎病最常见的一些原因,任何疾病都是预防大于治疗,知道原因,我们就可以从源头去避免造成颈椎病的发生。

但是一旦发现自己的颈椎出现了问题,我们一定要及时的去治疗。接下来我就给大家说说如何去治疗。川芎白芷炖鱼头。川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼头一起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟。佐餐食用,每日1次。可祛风散寒,活血通络。

食疗对于腰椎间盘突出的恢复和治疗是非常有利的,对于轻度的患者是效果是不错的,但是仅仅靠食疗还是不够的,一些情况稍重一些的患者还需要其他的方法一起辅助治疗的。那么那个方法与其搭配效果更佳呢?