为什么椎间盘突出更青睐年轻人?

文 / 愚人不语
2017-09-20 22:06

近年来,颈椎间盘突出的患者年轻化的现象非常严重,作为因退行性病变引起的颈椎间盘突出,为什么不断发生着由老龄化到年轻化的改变,这些顽疾骨病为何如此青睐年轻人?原因又是什么呢?

第一,自我意识淡薄:

为什么椎间盘突出更青睐年轻人?

许多年轻人自以为身体很健康,从不认为颈椎会出什么问题,更不把颈椎间盘突出当一回事。由于颈椎间盘突出的早期症状并不明显,不会给患者带来很大的痛苦,所以,很多年轻人经常会完全意识不到颈椎间盘突出的侵袭。再加上年轻人平时工作繁忙,经常熬夜加班,即使发现了病情也往往会一拖再拖,不去医院做及时的检查和治疗,这就给颈椎间盘突出危害年轻人制造了机会。

第二,职业“键盘侠”:

为什么椎间盘突出更青睐年轻人?

许多年轻人的职业特征也增加了颈椎间盘突出的得病率。现在越来越多的年轻人成为办公室白领,从事着像财务、文员、平面设计、编程、客服等工作,每天几乎重复着同一种工作姿势:手握鼠标,目不转睛地盯着电脑屏幕。长时间保持这种过分专注和僵直的姿势,很容易造成肌肉劳损,加速颈椎的退行性变化。有些人在伏案久坐的同时,还在无意中养成了弯腰、驼背的习惯,颈部的肌肉长期处在这种非协调的受力状态下,极易诱发颈椎间盘突出。

第三:智能手机和网络的普及:

为什么椎间盘突出更青睐年轻人?

随着智能手机和网络的普及和使用,“低头族”日渐增多,比如经常在车上看电子书玩手机,在床上看电视刷微博,或者在坐车的时候打盹等,因为长时间地保持同一种姿势,这样会使肌肉和颈椎骨产生僵直和疲劳的感觉,容易引发颈椎间盘突出。

通过上述的描述和讲解我们已经熟悉了,所以年轻朋友们要及时做好预防工作,对自己的颈椎健康要高度重视起来,平时工作间隙可以活动活动筋骨,晚上跑跑步,周末约上好友打打羽毛球或者游游泳,都是不错的选择。