“口腔溃疡”它是病,疼起来真要命!吃饭喝水都痛的“口疮”该怎么破?

文 / 御丫枝
2017-07-21 17:05

一顿火锅,失眠熬夜,工作压力大,都会有些人发现自己嘴里有了溃疡。长出溃疡后,日常进食,无论是冷热温凉还是酸甜苦辣,吃到嘴里都只剩下一种感觉,就是痛。而其中有相当比例的人,人生更加苦逼,口腔溃疡反复出现,吃“痛”频率更高,这就是复发性口腔溃疡。

一般而言,口腔溃疡大概10天左右就可自愈。但总有些人会反复长,好了一个另一个就“迫不及待”地出现了,令人十分烦恼。这种吃饭喝水就痛的苦逼人生,应该怎么破?莲子心甘草茶能调节内心的烦躁情绪,有效的去心火,治疗口腔溃疡。

营养价值:

心情烦躁时、口舌生疮时、脾胃虚弱时

适宜人群:

口腔溃疡、上火等人群饮用

禁忌人群:

畏寒怕冷者

莲子心甘草茶所需材料:莲子心2克,甘草2克

莲子心甘草茶的泡法

1,先选用2克的莲子心、2克的甘草放入茶具中。

2,然后将煮沸的水倒入杯中,泡上5分钟的样子即可饮用。

莲子心甘草花的功效与作用

1,莲子心具有降压的作用,还能去除体内堆积的多余脂肪。

2,甘草花具有清热解毒,解除烦躁之功效。

口腔溃疡平常应注意

1,保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,

2,生活起居有规律,保证充足的睡眠。

3,坚持体育锻炼,

4,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅。

每日推荐一款养生茶饮:

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