早上起床嘴巴里面臭烘烘，多半是两类疾病引起的，希望你早知道

很多的时候，我们会在早上起床的时候，发现自己的嘴巴干苦，还有很重的口臭味儿。尤其是在前天晚上吃了夜宵之后，这样的现象，会更加明显，导致很多的人都以为是食物的影响，进而忽视了口臭现象。其实，经常出现口臭现象，还可能是以下的疾病引起的。

哪些疾病会出现早上口臭现象？

口腔疾病

很多的口腔疾病都会出现口臭现象。八成以上的人出现口臭的现象，都是由于口腔疾病引起的。现在常见的口腔疾病有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等，这些疾病很容易导致口腔内细菌出现，就很容易出现口臭现象。

口腔疾病中的厌氧菌，是导致口臭的主谋，它会分解产生一种硫化物，就会散发出一股腐败味，就会出现难闻的口臭现象。

肠胃病

不仅是口腔病，肠胃不适也会出现口臭现象。常见的一些胃病，消化性溃疡、慢性胃炎、消化不良等病症，也就伴随着口臭的现象。肠胃病出现的口臭现象，主要是体内的食物没有被及时消化掉，就会食物在肠胃腐败，臭味顺着食管上逆，就会出现口臭现象。

另外，由幽门螺杆菌引起的胃病，也是很容易出现口臭现象的。幽门螺杆菌在进入到人体之后，我们的身体会分解出一种氨气，氨也是臭味的一种成分，也会出现口臭现象。所以，感染幽门螺杆菌也是导致口臭的一个原因。

口腔病以及肠胃病都是引起口臭的主要原因，另外，精神性的口臭现象也是存在的，这点我们要注意起来。

现在很多人的精神压力比较大，在工作或是求职的时候，出现挫折，很容易会联想到是不是因为自己的口臭引起的，其实他本身并没有什么口臭现象，这就是精神压力下的口臭，要通过积极的心理疏导，才能帮助慢慢缓解。

口臭不管是正常的现象，还是疾病引起的，我们在日常的生活中，都要做好清除口臭的工作，否则影响了自己的社交，很尴尬，也很不值。

日常如何预防口臭？

注意及时释放压力，针对精神性的口臭现象，有很好的改善效果。注意劳逸结合，给自己加油打气，不要深陷悲观的情绪中，这些都容易引起精神口臭，要注意避免。

还要做好漱口工作，经常在饭后或是吃东西之后，漱口是解决以及预防口臭很好的办法。吃食物的时候，有很多的食物残留现象，它们也是导致口臭出现的主要原因。及时清除，就能帮助缓解口臭现象。

多吃一些帮助消除口臭的食物，也有一定的预防口臭的效果。冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜等食品，具有清热退火，润养肺肾的效果，改善口臭有很好的效果。要注意的是，少吃韭菜、洋葱、葱等含硫的食物，它们会加重口臭现象。

口臭是个常见的小问题，但是如果是疾病引起的口臭现象，我们就要重视起来，及时调理自己的口腔以及肠胃，这样才能帮助更好的消除口臭现象。