咳嗽嗓子疼,咽喉科:开水煮1物喝,喉咙舒坦,告别咽炎

文 / 健康讲堂爱分享
2021-03-04 00:49

咽炎是最常见的组织弥漫性炎症,很多人都觉得这只是小毛病,但它病因复杂。咽喉是脏腑的门户,脏腑虚火上升影响到咽喉,热气凝结不散,加上一些外邪的入侵和刺激,就会让嗓子出现不舒服,喉咙干,咽喉痒,有痰咳不出来的感觉非常折磨人。

导致咽炎的因素,或跟这4个行为有关

一、口腔炎症

慢性鼻炎等蔓延造成慢性咽炎,人的五官相同,所以炎症容易蔓延,口腔有炎症,遭到细菌的感染,或者鼻腔内有炎症,这都容易引起扁桃体炎症,进而发展为慢性咽炎。

二、有不良饮食习惯

不良的生活习惯,特别是饮食习惯也会引起咽炎,如长期暴饮暴食、抽烟酗酒,经常熬夜体质下降会比其它人患上咽炎率可能性高很多,喜欢辛辣食物,油炸食物等人群更容易上火,导致咽喉炎发生。

三、环境因素

如今空气环境差也造成咽炎的因素之一,工作环境中有粉尘和化学气体,长时间在这种环境中,呼吸道很容易吸入有害物质而导致不适,或所处的地区气候寒冷干燥,都会对咽喉造成一定影响,继而造成慢性咽炎的发作。

四、职业因素

因为工作需要,很多人需要长时间用嗓,就很容易出现充血增生,可能会造成咽炎发生。多发于嗓音工作者,如教师、演员等。

咳嗽嗓子疼,咽喉科:开水煮1物喝,喉咙舒坦,告别咽炎

当面对咽喉疼痛的问题时候,根据古书《古方八阵》收录过一个方,对于喉咙方面有妙用。

将由银耳、桔梗、橘红根据古方再搭配山药、甘草、玉竹、莲子、大枣、枸杞、枇杷果多种食材制成的银舌茶包煮水喝一喝,舒缓喉咙,嗓子变舒服,减少对咽喉管粘膜的伤害,逐渐根除咽炎。

慢性咽炎是很折磨人的,为了避免反复复发,除了以上每天喝1水调理,日常咽部护理工作也不要落下,清淡饮食、合理运动、保持口腔卫生,从而有效预防。