明明每天都刷牙,为何一张口还是很臭?背后2个原因,可不能忽视
相信生活中很多人都遇到过一个共同的问题,就是口臭。
这时大家内心中不免有疑问,为什么每天早晚都刷牙,但还是会出现这种情况呢?
口臭其实是身体给我们发出的信号,哪怕在认真刷牙,经常使用漱口水等措施时,仍旧有此类问题,就要提高警觉,很可能是口腔或者肠胃病在“捣乱”。
一.口腔疾病
虽然有些人每天都刷牙,但所使用的方式并不正确,或者没有刷到位,便会导致口腔内有食物残渣,在受到细菌分解时产生臭味。
当然,长时间清洁不到位,还容易诱发牙龈炎、龋齿、牙周炎等口腔疾病,而这些疾病又会给细菌繁殖创造有利的环境,从而使口臭恶化。
二.肠胃疾病
倘若被肠胃疾病所困扰,食物便会在大肠以及胃部停留过长的时间,进而产生腐败的气味,从口腔中散发出来。
另外,常见的反流性食管炎等肠胃疾病也会导致病理性口臭的现象发生,在出现此种疾病时,口腔以及咽喉部位,可能有呕吐物粘附,如果没有及时的清理,便不断的释放酸气。
当然,口臭的形成除了是口腔和肠胃疾病这两种因素影响外,在患有以下几种疾病的时候,也会有口臭的症状。
1.糖尿病
如果患有糖尿病的话,患者口中也会有难闻的类似于烂苹果的味道。
造成此种现象出现的原因是病人的血糖水平超高,无法在第一时间控制脂肪分解的酮体,久而久之,口中便会有一股酸性的味道。
2.肝衰竭
肝衰竭时,肝脏分解毒素的能力下降,进而导致体内血液含量升高,最终引起病人口中出现略带甜味的排泄物臭味。
不仅如此,肝衰竭的情况下还会减弱氨基酸代谢的能力,从而还会引起烂苹果味的口臭。
3.尿毒症
大家都知道,尿毒症是一种很严重的恶性疾病。
在病情发展的过程中,肾脏的功能逐渐丧失,患者无法正常的排尿,体内便会囤积大量的毒素和有害物质,由此病人呼出来的气体会存在一股尿味。
想要预防或者改善口臭的问题,建议大家做好以下两件事。
第一,注意口腔卫生
保证口腔卫生的前提是用正确的方式刷牙,首先必须得保证刷牙的时间保持在三分钟,另外除了刷牙齿表面之外还要刷舌苔。
当然,在清洁不到位的情况下,要定期洁牙,便能减少食物残留,进而防止口腔内细菌繁殖,避免口臭的问题。
第二,不喝冷饮及过甜食品
市场上所销售的罐装饮料,冷饮以及糖分高的食物,会使口腔以及肠胃内坏菌滋生,从而产生异味。
综上所述,除了刷牙不到位会导致口臭之外,口腔以及肠胃疾病也是重要诱因,因此我们要针对性的进行解决,例如注意口腔卫生,才能防止口腔疾病的出现。
此外,还要控制饮食,不吃过冷和过甜的食品。
当然,平日里还要保证水分的摄入量充足,才能促进唾液腺分泌唾液,起到冲洗口腔的效果。