据调查，大约30%的人有口臭。

执笔：张大猫

编辑：张大猫

定稿：欧阳比文

昨天群里聊天，聊到孩子的卫生问题，后面就聊到了孩子不爱刷牙等等，然后有个宝妈就说了这么一件事。让我们隔着屏幕似乎都能闻到味道。

孩子因为“嘴里味道大”，被同学孤立

圆圆妈说她外甥皮皮去了趟医院，从嘴里取出一块小东西，那味道简直能熏死人。

原来前阵子皮皮跟妈妈诉苦，说自己被同学们孤立了。没人愿意跟他玩。

皮皮妈心疼之余也有些纳闷，自己儿子挺老实的，性格也不讨人厌，平时很受同学欢迎，最近怎么就被孤立了呢？

细问之下才知道，原来皮皮被同学嫌弃“嘴臭”，不是说孩子情商低说话招人烦，而是他的嘴真的“臭”。

皮皮妈靠近孩子闻了一下，果然有挺大的味道，这让她有些纳闷了，孩子平时挺注意刷牙的，咋会有这么大的味道呢？

周末，皮皮妈带着孩子去了医院做检查，医生从皮皮嘴里取出一块黄黄小的东西，简直臭不可闻，孩子嘴里的味道也是这东西发出的。皮皮妈都捂着鼻子直呼“扛不住”。

医生告诉皮皮妈，这东西叫“扁桃体结石”，正是孩子口臭的罪魁祸首，以后一定要注意让孩子按时清洁口腔清洁牙齿，尤其不要吃完东西不刷牙就睡觉。免得口臭再次出现。

扁桃体结石是咋回事？

人的口腔里有许多种扁桃体结构，目的是为了抵御外界的微生物入侵，我们常说的扁桃体，指的都是“腭扁桃体”。它们处于舌根两侧，呈半圆状。

扁桃体的结构跟蜂窝有些类似，表面以及内部都存在一些空隙，这些空隙被称为“隐窝”。而在这些隐窝中，藏着一些灰色或者灰白色的块状物质，就是扁桃体结石。

目前扁桃体结石形成的原因还没有确定的定论，不过一般认为，有慢性扁桃体炎的人，出现扁桃体结石的的几率会比较高，另外，平时口腔卫生差的人出现结石的几率也比较高。

除了扁桃体结石，还有哪些情况会引发口臭？

1）消化不良的情况

长期饮食不当，会导致明显的消化不良，结果就是便秘+口臭，吃的东西不消化，都堆积在体内了，口臭是自然的。

这种情况在小孩子身上也容易发生。因此家长平时一定要注意督促孩子养成良好的饮食习惯。

2）清洁没做好

这是口臭最常见的原因，清洁不到位，不按时刷牙，吃完东西不漱口，食物的残渣会留在口腔里、牙齿上，长时间不清理就会出现“异味”，自然就引发口臭了。

家长们一定要叮嘱孩子及时做好口腔的清理工作。

3）孩子得了龋齿

如果孩子得了龋齿，吃完东西后食物残渣可能就会滞留在牙齿洞里。

普通的清洁方式是很难彻底清理干净的，久而久之残渣发酵腐烂，臭味就出现了。这种情况家长还是带娃见医生比较好。

平时如果有口臭，该怎么处理？

1）勤漱口

除了日常刷牙外，勤漱口能够有效减少口腔异味，也能很好地避免扁桃体结石的出现。减少口臭的几率。

如果在一些特殊场合，还可以使用漱口水（一定要不含酒精的）和口香糖来应急，但不建议长期使用。

2）日常注意饮食

日常饮食上，除了避免吃一些重口味的食物，比如辣椒大蒜等等。也应尽量远离一些太干燥或者坚硬的食物，避免伤到口腔粘膜，引发扁桃体发炎。

3）养成良好生活习惯

最后，良好的生活习惯对于减少口臭也很有影响，比如远离烟酒，加强运动提升自身抵抗力等等。

锦鲤妈咪碎碎念

总之，口臭无论对于孩子还是大人来说，都不是件小事，它也能反映出我们的身体健康状况，因此，日程生活中各种良好习惯一定要养成，父母更要给孩子起到一个表率作用。