宝宝伶俐好口齿，除了口肌锻炼外，口腔按摩也不能少

口肌锻炼与口腔按摩

上周已经讲到，孩子总是流口水、不喜欢吃较硬的食物、说话吐字不清楚，说话慢是因为面部肌肉缺乏锻炼导致，小康特地分享了口肌锻炼方法的视频，只要持之以恒的锻炼，宝宝口肌会有显著提升。

如果是对于新生儿这类口腔感知和控制力较差的孩子，我们该如何锻炼面部肌肉呢？

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采用口腔按摩的方式帮助宝宝锻炼面部肌肉是较为适合的方法，它对新生儿特别是早产儿的初期发育有很大的好处。

口腔按摩能增强口腔感知及反馈，提高口咽部肌肉肌力和肌张力，促进原始反射建立，可以促进婴儿吸吮-吞咽-呼吸等一系列协调功能的发育，而且对减少流口水、预防溢奶有帮助，还能提高下颌稳定性，让孩子未来更容易口齿伶俐。

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NO.1 口腔按摩

• 用手指轻轻拍抚两颊、下颌肌肉部位。
• 孩子背靠坐于腿上，双手环口腔边放置，大拇指轻压上牙龈，食指中指等轻压下牙龈，也可用双手力量轻压，注意控制力度。
• 用棉棒沾水，从口腔一侧进入，向外撑起口腔肌肉，并向下滑动，另外一只手指可与棉棒相互挤压拉动。（按摩方向：左部面颊从口腔左上向左下运动，右部面颊从右上向右下运动，上唇肌肉从两侧向中心拉动、从里向外拉动；下唇与上唇一致）。

NO.2 口腔按摩

• 用棉棒推压拨动舌头，注意先从舌尖开始推挤，随后向里推压两侧，让舌头受到推压而反复运动（当孩子有作呕，就暂停按摩）。
• 用棉棒按摩牙龈，从内向外旋转向外轻轻点按牙龈面，逐渐向外按摩。

口腔按摩不仅能锻炼幼儿口腔肌肉，还可以起到清洁口腔的作用，帮助孩子保持良好的口腔环境。

按摩会贵在持之以恒，只要按照视频的方法不断给孩子口腔进行按摩，等孩子到了拥有自我感知和口腔控制能力的时候，就可以增加口肌训练了。

相信在不断的按摩和练习之下，让孩子拥有一副伶俐的口齿，标准发音的巧嘴并不是问题！

儿童语言发育规律与训练

当然，除了口腔按摩和口腔训练外，关注儿童语言发育的规律和使用体系化的训练方法也是非常重要的，为此本期儿康社推出了儿童语言系列课程，喜欢的家长可以积极参与哦～

在孩子语言系统发育的过程中，各位朋友如果有碰到什么问题或有什么想说的话题，不妨留下评论，我们一起聊一聊吧！