口腔溃疡：世界上有一种痛，叫张嘴就痛

说起口腔溃疡，你一定有得过这种病的经历。

只因嘴里烂了一个指甲盖大小的地方，导致吃饭痛、说话痛、喝水痛，更严重的是张嘴就痛，严重影响生活质量；那种酸爽，实在是让人没有勇气尝试第二次。

口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，医学上称为复发性口腔溃疡。特点就是经常变换发作的部位，这次在嘴唇，下次在舌头，再下次在颊粘膜上；反复复发。

你为什么会得口腔溃疡

口腔溃疡，人们通常会说是“上火”引起的。事实上，从现代医学的角度来看，口腔溃疡是多种因素综合作用的结果，其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏等。所以，口腔溃疡并不等于“上火”。

使口腔溃疡反复复发的原因

1、遗传：父母一方或者双方都有过口腔溃疡反复复发的经历，那孩子口腔溃疡的几率也在增加，因此，遗传是口腔溃疡发作的原因之一。

2、内分泌失调：很多患者，尤其是女性，在月经前，口腔溃疡经常发作和加重。

3、 精神不佳：精神经常处在恐慌、焦虑等状态，也有大几率导致口腔溃疡的发生与复发。

4、饮食不规律，营养不均衡：现代人由于生活节奏快，很多时候吃饭时间并不准点，而且经常叫外卖。这样很容易导致维生素摄取不足，尤其是维生素B2有保护黏膜的作用，能预防改善口腔炎症。

5、经常抽烟喝酒：抽烟喝酒会大量消耗B族维生素，使口腔溃疡发生几率大大增高。

6、熬夜，睡眠不足：现在年轻人工作繁忙，夜晚娱乐活动也较多，经常熬夜，造成睡眠不足，过度疲劳，免疫力下降。

口腔溃疡的治疗方法

1、局部用药：对促进溃疡愈合、减轻局部疼痛非常有效。可以使用羧宁液体伤口敷料（喷剂）等药物进行治疗，羧宁在双重抗菌、止血成膜等方面非常有效，三天内即可见效。

2、保持口腔卫生，避免黏膜受损

3、避免吃辛辣刺激性、过烫、过硬的食物

4、适当锻炼，提高免疫力