牙缝里抠出的发臭黄泥是什么？教你小妙招，祛牙垢，和口臭说再见

很多人吃完饭之后，会发现自己的牙齿表面会有一层粘粘的黄泥，有人将它从牙齿上抠下来之后会发现这种东西奇臭无比，而且在与人交谈时，这些黄泥也会从我们口腔发出异味，让别人感觉到非常不适，严重影响了我们的社交。那么这种黄泥到底是什么东西呢？其实这是一种非常常见的现象，这种黄泥被叫做牙菌斑，积累到一定程度可以说是牙结石，其实这是一种非常难以避免的口腔疾病，即便是按时刷牙也有可能会存在。

牙结石形成的过程：

其实牙结石的形成条件非常简单，我们的口腔中会存在有害菌和有益菌，而且我们每天通饮食都会使得口腔里的细菌不断增加，而且吃饭的时候难免会有一些食物残渣留在口腔里，这些食物残渣会在口腔内细菌的作用下，短短几分钟就会形成牙菌斑，也就是牙结石出现前的幼体。

牙缝里抠出的发臭黄泥是什么？教你小妙招，祛牙垢，和口臭说再见

洗牙

但是牙结石在积累到一定程度，容易使牙龈变形引发牙龈炎，牙龈炎作为一种口腔疾病还是比较令人头疼的。若是我们想彻底清除牙结石，最有效的办法是在牙科医生的操作下进行洗牙，这样口腔的话就会变得很好。洗牙可以有效的去除牙菌斑，牙结石和牙齿上的色素，但是很多人在洗完牙之后都会感觉到牙特别疼，不过这种感觉到一两天就会消失。

草莓除牙垢大法

其实牙菌斑在初期不是特别严重的时候，我们可以通过一种简单的方法将其去除，只要准备一些草莓和一勺发酵粉。将草莓捣碎后和花椒粉搅拌，用牙刷蘸一点点，然后像平常一样刷牙漱口就好。这样是因为草莓中含有一种叫做苹果酸的物质，这种物质和发酵粉混合后，就会形成天然的牙齿清洁剂，可以让我们保持口气清新。

食盐+白醋

其实我们在刷牙的时候再上蘸上一些白醋和食盐，也是可以去除牙结石的，只要用少量清水和白醋加食盐搅拌均匀，再将牙刷放入混合的液体中浸泡，这样刷牙坚持几天，牙结石就会慢慢消失。但是小编要提醒你，如果你患有有口腔溃疡或者牙龈炎等情况就不要采取这种方式了，因为食盐和白醋容易伤到我们的口腔伤口，让我们感觉到不适。

小编总结：其实牙结石是一种常见现象，但我们如果长时间不重视，会导致我们出现非常严重的口臭，从而影响我们的社交。所以小编建议您在生活中一定要坚持早晚两次刷牙，每过一段时间都用三种方法清除牙结石，让您保持口气清新，轻松的和口臭说再见。