盐水洗脸、泡脚......真的靠谱吗?

文 / 百科观察
2019-03-23 16:24

盐在我们生活中是或不可缺的。每天做菜,不论任何菜系,必不可少要放盐来调味。而盐的主要成分是氯化钠,也是人体中所缺物质成分。我国规定成人每日摄入7g食盐即可满足机体对钠的需要。所以盐的重要性可想而知。

但除了它的食用价值外,很多传言说用盐水漱口治溃疡?用盐水洗脚可杀菌,治脚气?这些说法靠不靠谱,有没有科学依据呢?

盐水可以漱口杀菌,预防口腔溃疡?

可杀菌,但对口腔疾病只是辅助作用,并不能用于治疗。

古代人有用盐来刷牙。盐为什么能刷牙?因为食盐不但能稳固牙齿,还具有保健作用。按照中医的理论,食盐味咸,入肾,齿为骨之余,肾又主骨,所以,食盐能稳固牙齿。

比如每天早晚用温的淡盐水漱口,牙齿疼痛或者牙龈出血的时候,直接将食盐撒在疼痛处和出血处,可以帮助消炎止痛、解毒凉血。也可以用湿牙刷蘸些食盐,每天早晚或者吃完东西后,刷一刷,可以促进整个口腔的健康和卫生。但食盐只能辅助治疗口腔疾病,不能代替看医生和用药。

患有高血压和糖尿病的病人,用食盐漱口或者刷牙的时候,尽量在刷完牙或漱完口后,再用清水把口腔漱干净,减少盐的额外摄入。

盐水洗脚可以治脚气吗?

用盐水泡脚可以去脚气一直流传着,但是并无具体科学依据。

很多人认为由于脚气都是由真菌引起的,而食盐具有杀毒除菌的作用,把适量的食盐放入热水中,食盐得到充分的融化,溶于水中,再利用水中的热气,让脚可以更好的吸收盐水的杀菌成分,就可以达到盐水泡脚治脚气的最终目的。

但其实把食盐放到水中溶解来泡脚,是无法来消灭脚上的真菌问题。因为你兑的食盐洗脚水其含盐浓度还是比较低的,在面对真菌时,它的除菌力是不够的。

难道要放大量的食盐在洗脚水中吗?当然不行!很容易会损伤脚部皮肤的。所以盐水泡脚一定程度上是可以除菌的,但要想治疗脚气还是要看医生专门治疗才是吧!

盐水洗菜杀菌消毒?

盐水杀菌是有一定的道理的,稍高浓度的盐水,渗透压高于细菌内的渗透压,可以使细菌脱水,从而达到杀菌的目的。

但是对于消毒祛除农药的作用就没有了。而盐水渗透压高于水果也有副作用,盐水中钠离子进入水果,严重时导致水果部分细胞的破裂,这是会减少其营养成分的。