口腔溃疡反复出现?总结经验:可能是这4个因素“捣乱”

文 / 医联媒体
2019-03-13 20:12

口腔溃疡是生活中十分常见的症状,临床上又称为口疮。口腔溃疡多出现在口腔黏膜上,会造成口腔黏膜溃疡性损伤,患者在舌头,唇内侧,前庭沟,软腭等部位都可能发现溃疡存在。如果没有及时治疗,局部会有明显疼痛感,影响正常的进食以及说话,给患者带来诸多生活不便。那么,口腔溃疡的出现和哪些原因有关呢?日常该如何预防口腔溃疡?

口腔溃疡反复出现?总结经验:可能是这4个因素“捣乱”

口腔溃疡的出现和哪些原因有关?

1、局部创伤

口腔溃疡可能是局部创伤引起的,例如在进食食物过程中,不小心咬到局部的组织,就可能导致口腔内部皮肤破出血,进而形成了有疼痛感的溃疡。出现这种情况需要防止再次损伤,最好喷上一些止痛止血,对伤口愈合有帮助的药物来缓解。

2、不良饮食

生活中,许多人存在不良的饮食习惯,经常进食辛辣,刺激性食物,容易导致口腔黏膜受到损伤。加上这些辛辣食物多容易上火,在内火旺盛的情况下,没有及时调理,就可能导致口腔溃疡的出现。因此,平时应该注意饮食问题,以清淡的饮食为主,刺激性大,辛辣的食物还是少吃为妙。

口腔溃疡反复出现?总结经验:可能是这4个因素“捣乱”

3、缺乏微量元素

口腔溃疡的出现和身体缺乏某些微量元素有关,如果机体长时间缺乏铁元素,锌元素,维生素B12,叶酸等物质,都可能导致免疫功能下降,增加口腔溃疡发病的可能性。因此,平时需要注意饮食多元化,不要挑食或者偏食,以免身体缺乏某些微量元素而发病。

4、系统性疾病

某些系统性疾病也会导致口腔溃疡的出现,通过口腔溃疡能够预示机体是否健康。通过了解发现,口腔溃疡和肝炎,十二指肠溃疡,溃疡性结肠炎,胃溃疡,植物神经功能紊乱等均有关系。如果本身患有这些疾病,出现口腔溃疡的概率也会大大增加。

口腔溃疡反复出现?总结经验:可能是这4个因素“捣乱”

日常该如何预防口腔溃疡?

1、提高机体免疫能力

口腔溃疡的出现和免疫功能低下有关,因此平时需要注意免疫功能的提高,多吃富含维生素的蔬菜和水果,或者多锻炼身体,提高机体免疫能力,可以降低口腔溃疡的患病风险。另外,可以多补充微量元素,防止微量元素缺乏。

2、注意口腔清洁

每天饭后注意漱口,可以用淡盐水或者清水漱口,将食物残渣清理干净。另外,晚上睡前不要吃东西,注意刷牙,保持口腔清洁卫生。

3、咽喉部的炎症要及时控制

如果有咽喉炎、扁桃体炎等病症,就要及时进行治疗,控制病情。如果没有得到及时控制,在人体抵抗力低下的情况下,细菌就会生长繁殖,侵入口腔部引起口腔溃疡。因此,需要引起重视。