33岁，首胎备孕，尝试各种方法分享

5/2-5/7月经，软件预测5/16排卵日，实际试纸并没强阳也没有检测到排卵，月经周期30天。2017.03胎停一次。

1：早7点口腔测体温5分钟。

因急于怀孕，5:30就测怀孕，结果数值偏低，测到3周后，造造提醒，最好早上7:00后测，这样准确些。

2:吃叶酸和体重固定时间。

3:月经第9天开始阴超测排和试纸测排。子宫后位。

5/9— 11*8mm

5/12—15*12mm

5/15—19*15mm 同房 试纸没有变很深

5/17—19*15mm 前一天同房

5/18—20*15mm 试纸变深并未达到强阳，隔4小时还是没达到强阳

5/19—22*18mm 试纸上午变浅，并未测到排卵，下午几乎变成白板，再安排同房

医生多次建议我不要测排，说有可能黄体化了或早就排了，卵泡成熟并未检测到排卵，后面也没有去检测，所以最后有没有排不清楚。

由于心不甘又去找别的医生，居然说我得了卵泡不破裂综合症，要我去她医院就诊，没去

最后又去了家比较好的，说你以前怀孕过怕啥，不要给自己找事，放轻松，自己回去好好备孕，啥也别想，月经后一周来个2-3次，这样坚持半年，怀不了再去检查有没有什么问题，顺其自然！

症状：排卵当周过敏一次，开药200多不敢吃，第二天自然好，一周后又过敏，6/2和6/3又过敏，后面好了；RT没什么变化，乳房排卵期开始就一直胀痛，不能碰；疑似排卵痛；排卵期开始连续咳嗽2周；排卵日还腿酸痛一天……请不要随便套症状，最后没

知识️：精子卵子结合着床需要一周️，若️间实在不得已吃，也不会有太大问题，一周内吃完即可，大家不用过分紧张。

总结：

A 量体温早7点后进行口腔测量。根据体温曲线图找到排卵期最低温度线进行同房。

B 测排卵试纸在晨尿后进行，一般时间在早10点到晚8点最佳。颜色逐渐由浅到粉到深紫，可以进行同房，由深紫转弱也可以赶紧安排同房，这样几率高。

C 阴超测排无需憋尿，腹部B超需憋尿。月经规律者从月经第12天开始，不规律者第7天开始监测，一定要监测到最后排没排，小编我就是没有到最后，特别后悔。

D 家里很多亲戚都是月经刚完的时候同房中的。另就医经验，医生建议急切怀孕的月经完后每周2次同房，排卵期可看情况适度增加次数。

E 根据自己的月经周期和白带拉丝情况，然后综合前三种方法一起推算排卵期更准，有些女性会有排卵痛，各位多留意。

F 排卵前期注意多运动，跳绳，多吃黄豆和深海等有利于身体营养的食物。

️好运好孕，感恩的心️！