嘴里含醋就可以去除牙结石?医生:当心会造成酸蚀症!

文 / 家庭医生在线网
2017-12-12 13:17

牙周病的一个重要致病因素之一是牙结石。要想预防预防牙结石,就必须要养成良好的口腔卫生习惯,牙结石很容易沉积于牙齿表面。所以怎样才能有效地去除牙结石呢?

嘴里含醋就可以去除牙结石?医生:当心会造成酸蚀症!

听说有这样一个简单的偏方:将食醋含在嘴巴里,大概包含1分钟到3分钟左右,然后再吐掉并且仔细的刷牙。这是有效果的,但是会觉得牙齿酸麻,所以不能经常这样做。还可以试试将干橘子皮磨成粉,然后和牙膏混合在一起刷牙,这样可以有效地美白牙齿。

醋,以及各种醋酸饮料,对牙齿是有损害的。牙齿长期接触醋酸饮料会渐渐产生酸蚀,包括果酸、柠檬酸、碳酸、乳酸、醋酸等弱酸。酸性饮料pH值常低于5.5,饮用频繁,牙面与酸性物质直接接触时间增加会导致酸蚀症。

嘴里含醋就可以去除牙结石?医生:当心会造成酸蚀症!

还可以用墨斗鱼的骨头,碾碎放在牙刷上当牙膏使用,这些偏方都是有一定效果的。去医院洗牙也是有效去除牙结石的好方法,但是洗牙会破坏牙釉质,不利于牙齿健康。洗牙能够洗去牙垢,但是具体还是要听从医生的建议。

冷光美白也是现在受欢迎的方法,美白效果显著。原理是用特殊的漂白剂,冷光催化,深层的色素氧化还原反应,让牙齿变白。还可以用药水去洗牙,用牙膜装上洗牙的药水,也能够有效地美白牙齿。但是这些方法维持的时间都不会太长久,去医院洗牙费用也稍微有点昂贵。

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牙结石患者要怎么做好日常护理?

1、饮食护理:有牙结石困扰的患者不要吃辛辣冷酸的刺激性食物,多食用富含维生素的多纤维食物然后充分的咀嚼,这样有利于牙齿表面的清洁。不要老是喜欢吃零食,特别是饼干和蛋糕,这些都会导致治牙结石的产生。

2、注意口腔卫生:平时应该要注意多刷牙。每天早上和晚上都要刷牙,做好牙齿的清洁工作。时隔半年或者一年去牙科医院进行一次口腔健康的检查,充分了解自己口腔健康状况。

牙结石只能通过机械方式去除,常说的洁牙、洗牙就是用超声机头的震动将牙结石清除。含醋是错误的做法,任何酸性溶液在溶解牙石的时候也会酸蚀牙齿、刺激口腔黏膜,这是非常错误而且是非常危险的做法。