你还在为口臭而沉默吗?快来尝试下这些妙招吧

文 / 涉密人
2017-12-11 11:28

有些人很憋屈,他不是因为不喜欢说话,也不是一个不会说话的人,但是有口臭而被迫沉默,吃这些东西可以解决来看看吧!

你还在为口臭而沉默吗?快来尝试下这些妙招吧

一、香芹

香芹当然是去口臭的首选,香芹有去除口腔异味的功效。如果家中没有香芹,或者是不喜欢香芹的味道,也可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻来代替它。食用方法就是多咀嚼或像茶一样泡着喝。这些食物不仅可消除口腔异味,还有助于消化。

二、茶叶

用浓茶漱口或者是直接咀嚼茶叶可以去除口臭。食用方法:用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。尤其是对于进食大蒜、大葱、羊肉等食物后的异味尤为有效。

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三、金橘

对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

四、酸奶

国外有研究表明,喝酸奶有利于消除口腔异味。口腔中的异味多是硫化氢在作祟,而酸奶争优清除硫化氢的作用。长期饮用酸奶还会防止口腔内有害细菌的滋生,可以预防牙床疾病和牙齿出现斑纹。

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五、蜂蜜

蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

六、柚子

大家都知道柚子皮有去除异味的功效,柚子本身也是去除异味的好水果。尤其是对于酒后口中的异味效果尤佳。去胃中恶气,解酒毒,有消食健脾、芳香除臭的功效。食用方法:新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。