秋季“气象病” 早知道 早处理

文 / 孚暖阁
2017-10-07 14:46

入秋以来,天气变化(温度、湿度、气压、风力等)容易引起某些疾病突然发作,夏转秋,早晚温差变大,气象病的危害也十分严重,下面罗列容易产生的气象病,以免气象病找上门而不自知。

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一、口腔疾病

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人吃五谷杂粮,季季不同,天气变化易引发牙齿疾病,口腔内部环境的变化,如牙痛、牙周炎、牙龈出血等。

务必要做好清洁口腔的清洁工作,定期洗牙,洗掉牙结石。

饮食要注意均衡,减少刺激性食物的摄取。

二、口角炎

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干燥的天气容易使嘴唇干裂,嘴唇周围皮肤的黏膜干裂,周围的细菌以及病菌入侵感染,引起的嘴角的炎症,

秋天气候干燥,体内容易上火,会发生口干舌燥与口角炎的症状,补充营养来提升免疫力。

维持规律作息与充足睡眠也很重要。

三、胃溃疡

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秋季入凉,人体容易受凉,肠胃病也是十分容易产生的的疾病,气温引发的胃溃疡更加严重。

胃溃疡患者应该注意保暖与维持清淡饮食,多吃五谷杂粮

四、关节痛

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温度、湿度与气压变化,都容易引发关节炎患者或关节有旧伤者关节疼痛。

注意保暖,或穿戴护膝、护腕等护具,平时也可多补充钙与维生素D。

五、气象过敏症

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秋季因气温、湿度与气压变化,导致人体产生不适的现象为「气象过敏症」,症状包含注意力不集中、记忆力下降、疲倦、忧鬱、头痛、晕眩、失眠、多汗、心跳加快、血压升高等。

注意保暖与营养补充。同时也应多运动,增强身体调节气候变化的生理平衡能力。