人几岁掉牙才正常？

一直以来，我们都觉得年纪大了，牙齿松动、脱落是一件很正常的事情。老掉牙说的也就是这么回事。but，这是个错误的观念，有些人到八九十岁，牙齿照样很好，老而不掉牙，而有些人四五十岁甚至二三十岁就掉牙了，肿么肥事？

一是跟遗传有关，遗传基因决定牙齿的质量，掉牙早的，爸爸妈妈基因有点不太好，儿女们大都有这个原因。第二就是口腔保健，国人对牙齿的重视程度普遍不高，所以一些牙齿疾病的发病率很高，尤其是牙周病的发病率高达85%，也是引起掉牙的主要原因。

早在2001年，世界卫生组织就正式提出“8020运动”计划，意思是说，民众到了80岁仍然要保有20颗完好的牙齿。这也说明，牙齿的松动脱落与年龄的增长并没有必然的联系。其实之所以会“老掉牙”，是因为患上了一种叫做牙周病的疾病。牙周病就是牙齿周围的支持组织发生了病变，最终使得牙齿出现松动、脱落。

牙周病——掉牙的罪魁祸首

牙周病是指发生在牙齿支持组织的病变，病程较长进展缓慢，名字取的也看着不危险，我们就不太重视。早期的时候没有很明显的症状，很容易被忽视，到了晚期出现牙齿松脱落或者急性发作引起疼痛时，才会引起重视，但是这个时候就太晚啦。

需要提醒大家的是，如果有牙周问题，不管是中老年人还是年轻人，都会引起牙齿掉落的。很多年轻人一般都会患牙龈炎，表现为龈缘红肿易出血，吃东西时或多或少有些出血。人到中年后，牙龈炎多半会发展为慢性牙周炎。年纪轻轻的就掉牙也就不足为奇了。

如何预防牙周炎？

1、良好的口腔卫生习惯：要坚持早晚刷牙，保证3分钟以上，饭后漱口，并学会使用牙线。牙线的使用方式后台回复牙线就能get。

2、学习如何正确刷牙。正确的刷牙姿势这里就不详细说啦，后台回复刷牙就有相关推文了。

3、定期洗牙：通常情况下，建议每半年到一年洗牙一次，如果是吸烟者最好半年一次。很多人对洗牙有误解，认为洗牙会造成牙面受损，牙齿松动。其实洗牙不会损伤牙面，洗牙的不适感是牙石去除后的暂时反应，随着牙龈状况的改善，不适感会逐渐缓解。

4、正确认识牙龈出血：刷牙和咬食物时牙床出血是典型的牙周病早期症状，不要误以为是缺乏维生素，缺钙，或者上火。

5、定期检查及时治疗：每年定期到口腔医院检查，早期诊断和治疗非常重要。

防止牙齿疾病的蔓延，避免年龄越大、缺失牙越多、口腔情况越差的情况出现，更好地保护口腔正常的咀嚼功能的发挥。要想吃更多好吃的，就从现在开始好好爱牙吧！