48岁女子,深夜心梗离世,提醒:2事做得太多了,血管会“堵死”

文 / 岿然不动
2021-01-18 09:32

李姐被送进医院的抢救室,已经昏迷不醒,完全的失去意识,血压持续的降低,医生诊断为“心肌梗死”。

马上进行心脏支架等手术,可是抢救2小时后,由于送来的太晚了,失去最佳的抢救时间,医生宣布抢救无效。

李姐的家人和朋友们听到消息后,痛哭道:“与她丈夫脱不了干系”。

48岁的李姐,在别人的眼里,是个幸福的女人,家里住着大房子,老公开着豪车,儿女们都在国外工作。

人人都羡慕的生活,可是这只是表面的风光,李姐自己的苦只有自己知道。

李姐和丈夫年轻的时候相识,丈夫很爱他,丈夫的家庭条件很好,李姐就选择了“远嫁”。

虽然衣食无忧,但是婆婆对李姐的态度很不好,总觉得李姐高攀了她们家。

年轻时丈夫对李姐很好,但李姐这些年也是忍气吞声受婆婆的气,也患上心脏病,高血压。

可是近几年,丈夫的态度有很大的转变,总是找开会的借口不回家。

李姐的朋友说,看见他丈夫和年轻漂亮的女人在一起,刚开始李姐也又吵又闹,丈夫总说是工作伙伴。

可是最近丈夫的行为更加的放肆,这天李姐给丈夫打电话竟然是个女人接的,还说了一些难听的话。

晚上回家李姐和丈夫就大吵了一架,并且两人还大打出手,丈夫提出离婚,并且把父母都叫来了。

李姐本想着发生这样的事,婆婆应该会向着自己,可是没想到,婆婆竟然说:“要不是你为我们家生了儿子,早就把你扫地出门了”,婆婆说李姐没工作,在她家混吃混喝,离婚一分钱也不给她。

李姐在自己的屋里哭了快一夜,想着这些年的委屈,又没人说,哭着哭着胸口一阵疼痛,就晕了过去。

几个小时过去了,丈夫发现李姐倒在地上,这才拨打120。

了解事情的经过医生直言:2件事做得越多,血管越“堵”!

第一,情绪激动,过度的紧张,生气,激动,情绪的变化,也使血压,血糖的波动增大,加速动脉硬化的形成,诱发心梗,脑梗。

第二,不控制血压,血压的持续升高,是导致动脉硬化的主要的原因,在一定的刺激下,就会诱发心肌梗死等危险的发生。

防心梗,警惕4大“求救”信号,或许能保命

信号1:咽部紧缩,嗓子痛

有一部分心梗,会引起嗓子疼,而往往,却被人们所忽视了!

心梗引起的嗓子疼,多半都是一个诱因,比如说,突然的一个活动、突然的一个情绪波动、大喜大悲等,会有一种咽部的紧缩感,就像被一根绳勒住了脖子的感觉,喘不上气,这种感觉,是较为典型的心肌梗死引起的嗓子痛的症状。

信号2:牙痛

对于得心梗的病人来讲,相对于嗓子痛,出现牙痛的情况更为多见。

心肌梗死引起的牙痛,往往与活动有关,人一活动或者一有负荷的运动,就会牙痛,拔了牙也没见好转,做一次心电图,就可以发现心电图有动态的改变,提示是心梗的表现。

信号3:无缘由心跳加剧

一旦,心跳不规律的同时,还伴着每分钟心跳的加快(即医学上的心室性心搏过速),那么,身体已经明确地指示,你该立马去医院了。

尤其是,在运动之后,一旦发生心室性心搏过速,则极有可能在短时间内突然死亡。

因此,一定要在最短的时间内寻求帮助。

信号4:突然大汗淋漓、恶心、呕吐

心肌梗塞前的状态出现疼痛时,也会伴随着身体出汗、恶心、呕吐、心律失常、低血压等状况。

预防心梗,保护心脏健康,做好三件事!

一、饮食

1、控制盐量

盐摄入过多,会导致高血压、心脏病的发病率骤升!

这是因为,食盐中的钠离子,过多被吸收进入血液后,会引起水钠潴留,导致血容量增加,血压上升;

同时会引起血管平滑肌细胞水肿,血管腔变窄,引发心血管疾病。

2、补充营养物质

众多研究发现,在心血管疾病尤其是高血压、血脂的预防治疗中,伞形酮、芹黄素、丁基苯酞等物质,发挥着重要的作用。

这类物质广泛存在于多种水果、蔬菜、豆类和茶叶中,这其中的佼佼者:神南山天然纯粉中所含的这些物质高出芹菜数倍。很适合长期食用,降低血压、血脂,促进血液流通,预防动脉硬化、心脑梗等病发症。

我们在家,可以将神南山天然纯粉开水冲泡后饮用,或者在煲粥、以及制作面点时候加入。虽然味道比较苦,但没什么副作用,很适合日常生活补充。

二、习惯

1、勿要过悲

悲伤,是心脏病人的天敌。

有研究发现:悲观的心脏病患者,其死亡率,是乐观患者的2倍。

而过度的悲伤,会使心脏过早“衰老”,一旦心脏功能减弱,诱发心脏疾病的概率,也就大大增加了。

2、勿要熬夜

熬夜后猝死的消息很多,熬夜,会使机体过多分泌肾上腺素,和去甲肾上腺素,造成血管收缩、血液流动缓慢,血液变得黏稠,血液里的垃圾和毒素、氧自由基等明显增加。

另外,长期熬夜者的血压、心率调节,会呈现为高负荷状态,血管收缩和免疫调节功能,也会出现异常,很可能诱发急性心肌梗死。

三、动作

1、揉腋窝

位于人体肩膀下面的腋窝,有一处穴位,叫极泉穴。

经常按揉极泉穴,能够有效缓解胸闷、心悸、心痛等不舒服的症状。

建议:每天按揉三次,每次50-100下即可。

2、踮脚尖

没事的时候,可以时常做做踮脚尖的动作,也是保护心脏的好选择。

这是因为,经常踮脚尖,可刺激脚上的经络、穴位和全身各部的反射区,还有助于改善一些冠心病人群的胃肠道不适等症状。