谨防英年早逝——用三根手指自测自己是否有心脏病

我用这个标题，是想告诉大家，我们平时自己就可以给自己摸脉，判断我们的心脏是否正常，是否会有隐患的疾病在。

不要太过于相信现在的心电图啦，因为好多人去检查心电图，心脏根本没事，却一夜之间猝死了。大家都会疑惑，平时好好的人，怎么会没有任何征兆，就突然没了？

其实啊，这里面有个误区，任何事物和现象都不可能没有一点儿征兆。疾病也是如此。所谓没有征兆，是我们完全忽略了自己的细微表现。我请大家相信你自己，我们的手指，确实能够感知到我们心脏是否健康！

我记得1994年那时我还在北京中医药大学附属医院上课学习，当时给我们上中医外科学的老师，是附属医院一个很优秀的年轻英俊外科医生，他讲课非常风趣幽默，常常半开玩笑地对我们同学们说：中医就是一个半仙儿！眼睛一看，手指一摸，就知道是啥病！几乎每节课他都会用这种调侃的语气给我们讲笑话，那时候没太在意，现在想来，才知道，其实老师是在鼓励我们，向更高的医术境界前进！ 到今天我已基本能够运用三个指头判断患者朋友们的心脏状况了。

那么现在，我就用几个案例来告诉大家三个指头下面的奥秘吧。

2016年的五月，一个年轻人来我门诊找我看肾炎，治了两次之后，他的病情大为好转，几近痊愈。那一天，他心情轻松愉快，在我诊室里看完病后，还聊了聊他们单位最近碰到的一个怪人怪事。

他的一位同事好友，身上常常流出来鲜红的汗液。去医院检查查边的化验单，什么事都没有。也就是说，医院怎么都没能诊断这是什么怪病，周围的朋友们常拿他的这个现象来当做茶余饭后的谈资。

我听了之后，心中一惊，给他讲，请尽快让他来找我看看。

这位朋友说同事很忙，估计一直忙于工作，不太重视这件事，他回去后尽量劝说他来看病。结果正如他所说，他这位同事因为工作很忙，要到年底才能有时间来找我看。

我就说，那你平时有空，让你同事摸摸他的脉搏，就是都拿着秒表来给数数，看他一分钟跳多少次，然后告诉我。

后来他在微信上告诉我，那个“红汗”朋友的脉搏非常之快，每分钟100次左右。我感到事态严重，催促他再提醒那个同事来看病，结果仍然没有得到回应。

直到第二年春节过后，这个朋友又来找我复诊，一见面，他就表情阴郁，声音低沉的说：“赵老师，他挂了啊！”。

啊？我应了一声，就没再说话了。

在世人看来，有些现象我们认为是怪病，之所以称之为怪病，是因为到医院怎么样都查不出病因来，也就无法对症下药。

我要说的是：所谓的查不出来，实际上是指现有的西医水平，现有的仪器设备，现有西医的化验单查不出来。对此现象，我就觉得很奇怪：既然那些机器查不出来，为什么不用人去检查一下呢？也就是说你用手去按一按、摸一摸、用嘴巴去问一问病人的感觉，都不行吗？然后，医生再用自己的脑子好好的思考一下这个现象，一定能够找出它背后的原因来，不可能无缘无故的出现某一种怪病吧？

好，现在，我们就来用中医的观点看一看，这个身上出红汗的现象背后的原因。

中医认为，汗液是从血液循环当中冒出来的一部分液体，而血液，是心血管系统所属的，连接着心脏功能系统。所以有一句话叫做“汗血同源”。所谓的流红汗，不就是血管里面的血液在往外面渗透吗？如果长期的这样出红汗，一定会影响到心脏的功能。

我之所以要了解他的脉搏，数一下次数，就是想了解这个人的心脏的储备功能状况如何。我们正常人的心跳次数是有固定的储备功能的，换句话说，人一生的心跳总次数是固定的，如果我们每天心跳次数过快的话，寿命就相对缩短了。

可想而知，运动员的心率比我们正常人要慢，实际上他们的心脏是足够强大的，按道理来说，如果不是过度运动和劳累的话，都是长寿之人。因此这个出""红汗""的朋友心率加快，我想是已经损伤到了他的心脏储备功能，至于之后他的心率，是不是持续在往上增快，我不得而知。

所以我们摸脉，首先要学会摸脉搏的次数，正常人一分钟心率和脉率在60次到90次之间，男性是60~80次之间。女性是70次到90次之间，都属于正常范围。