窦性心律不齐的日常运动指南，请查收！

心脏不好，当然是要多休息啊！千万不要走快了，千万不要跑，千万不要……

长期以来，人们普遍认为心脏病患者必须卧床休息和减少活动以加快恢复。这种传统观念在患者及其亲属、亲朋好友甚至医生中已经深入人心，以致于患者稍一活动就会遭到几乎所有人的反对。

然而，适当、合理的运动，却是可以帮助心脏病人提升心肺功能，早日恢复健康的！