过年聚会免不了要喝点酒，有动脉斑块的人能喝酒吗？

有句话说：无酒不成席，过年亲朋好友聚会免不了要喝点酒，可对于患有某些疾病的人来说，比如出检查出有动脉斑块的人，该如何对对待饮酒还是有讲究的。

首先要说的是，关于酒对人体健康的影响，尤其是在预防心脑血管病发生中的作用，国内外研究者做了大量的研究，历经二十多年、追踪了几百万人，结果显示：与不饮酒者相比，适量饮酒可使冠心病的发生风险降低18%-30%。

这是因为酒中含有的黄酮类物质，具有抗炎、调节血脂、消除胰岛素抵抗、改善凝血机制等作用，对保护血管内皮能起到一定的作用，特别是在目前还没有提高对人体有益的高密度脂蛋白的治疗药物的情况下，适量饮酒有肋于提高高密度脂蛋白水平，对延缓动脉粥样硬化及斑块形成，抑制血栓形成有积极的作用。

看到这样的研究结果，很多喜欢喝酒的人会很高兴，但需要特别注意的是，所有这些有益的结果都是建立在适量饮酒的基础上的，过度饮酒则这些保护作用急速下降或消失，对身体的伤害非常大，而且不同的人对酒的耐受程度也不一样，这也是为什么饮酒不能象服用他汀类药物或是阿司匹林一样，成为防治动脉硬化及血栓形成的治疗措施的原因。

实践证明，过度饮酒的糖尿病人会出现血糖先降后升而出现血糖大幅波动，高血压者血压骤然升高而发生脑中风，动脉斑块可能发生破裂引起血栓形成，导致心梗、脑梗等致命性后果的发生。

所以，过年想喝酒就要把握好量，绝不能超量。《中国居民膳食指南》提出的适量饮酒的标准是：男性每天摄入酒精量不超过25克，相当于40度的白酒40毫升，12度的红酒140毫升，5度的啤酒330毫升。

另外，需要特别需要提醒的是：适量饮酒虽然有一定的益处，但并非人人适宜，患有肝硬化、肝功能不全及严重高血压、糖尿病等疾病时禁止饮酒，服用抗生素时不能饮酒，开车的人更要杜绝酒驾。祝大家都能健康过大年！

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