咖啡能预防肝癌糖尿病,但这些人不能喝

文 / 亲亲健康
2017-08-10 10:06

众所周知,饮酒过量有害健康,但是因为过量饮酒而引发脂肪肝、肝硬化等的病患仍然与日俱增。

酒精肝患者应该如何保养肝脏呢?一项研究指出:每天喝两杯咖啡能够“逆转”由于酒精作用而引起的肝损伤。咖啡是深受大家喜爱的饮品,也是很多都市白领必备的提神工具,原来适量饮用咖啡还有保健功效呢!

此研究分析了酒精肝和咖啡之间的联系,结果发现:

每天喝一杯咖啡的人,患肝硬化的风险会降低21%;每天喝两杯咖啡的人,患肝硬化的风险会降低42%;每天喝三杯咖啡的人,患肝硬化的风险会降低56%;而每天喝四杯咖啡的人,风险会降低65%。

研究人员认为,这可能是因为咖啡能够激活肝脏中的酶,从而降低肝硬化发生概率,同时防止肝癌细胞的产生。因此对于酒精肝患者来说,可以适当的饮用一些咖啡。

此外,咖啡对于2型糖尿病的预防效果也是有目共睹,经常喝咖啡,能够降低人们患上糖尿病的风险。

但是要注意的是,咖啡虽然有保肝、预防糖尿病的作用,但不能喝太多,而且以下人群更应该远离咖啡。

1、肠胃不好的人不要喝

咖啡中含有大量的咖啡因,咖啡因会刺激胃部产生大量胃酸,长期下去很容易导致消化性溃疡、糜烂性食道炎和胃食管反流等疾病。本身胃就不太好的人,更要控制咖啡的摄取,以免加重病情。

还有,不要空腹喝咖啡,清晨起来第一件事是喝杯咖啡,这个习惯可要不得。

2、心血管疾病患者不要喝

咖啡因还有升高血压的作用,一天喝两三杯效果不明显,但是如果一下子喝上六七杯,甚至把咖啡当水喝,恐怕你的血压就要发出警告了。

高血压患者更要特别注意,不可贪杯。由于咖啡具有兴奋功能,心脏功能不好的人建议还是不要饮用。

3、吃药的时候不要喝

有的人习惯用咖啡(茶水)来送服药物,这种做法也是不可取的。很多常见药物都不能跟咖啡一起服用,轻则易引起头晕、恶心等症状,重则还可能会导致心脏疾病的发生。

虽然咖啡能够逆转由于过量饮酒而引发的肝硬化问题,但是不代表从此就可以肆无忌惮的饮酒了。远离酒精肝的最好方法就是避免过量饮酒,所以务必控制好酒量,最好戒酒。