五种食物被列入脂肪肝黑名单

文 / 576养生
2017-07-20 23:44

脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多引起的病变,严重影响这人们的健康,这种危害仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,近几年患脂肪肝的人越来越多,平时一定要警惕一些伤肝食物。

五种食物被列入脂肪肝黑名单

1、酒

酒是最伤肝的一种食物了,不管是乙肝还是脂肪肝都是不能喝酒的,究竟进入人体后大部分需要在肝内进行解毒、分解、代谢,但是脂肪肝患者本身肝脏功能受损,这样会加重肝脏负担,还会对病情非常不利。

五种食物被列入脂肪肝黑名单

2、高脂肪、高胆固醇食物

脂肪肝是一种肝脏脂肪堆积、脂质代谢障碍的情况,大量摄入肥肉、鱿鱼、动物肝脏、蛋黄等高脂肪高胆固醇的食物后会加重肝脏的脂肪化程度,使脂肪肝更加严重,不利于脂肪肝的治疗。

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3、辛辣、刺激性食物

脂肪肝患者大多为湿热内盛体质,二辛辣、刺激性食物会助湿热,对脂肪肝病情非常不利,特别是一些辣椒、韭菜、羊肉、狗肉、胡椒等,脂肪肝患者尽量不要吃。

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4、高蛋白食物

脂肪肝患者肝脏功能受到一定的损失,所以肝脏的代谢功能会比较差一点,如果摄入大量高蛋白食物的话,会使血氨升高,这时候肝脏无法及时将血氨转化成尿素的话,回引起肝昏迷等中毒反应,对肝脏非常不利。

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5、含糖量高的食物

糖进入人体内需要经过肝脏进行分解代谢,但是脂肪肝患者肝功能比较差,摄入含糖量交过的食物,不仅不能被人体吸收利用,还会转化成脂肪,沉积在肝脏内或是皮下组织里,是脂肪肝病情更加恶化。

五种食物被列入脂肪肝黑名单

这些食物都是对肝脏健康非常不利的,尤其是脂肪肝患者,这些食物更是不能吃,会加重脂肪肝病情,使病情恶化。