有肝炎的不用怕, 三分治七分养, 赶走肝毒远离肝炎

文 / 鹏尚阁养生交流圈
2017-07-09 15:16

心脏、肝脏和肾是人体中最重要的三大器官,其中肝脏主要是负责排除身体的毒素,帮助我们完成新陈代谢。大家都知道,现在生活条件好了,接触的食物也多了,各种以前没有接触到的毒素也是越来越多了。这就意味着肝脏的工作量越来越大了,受到的伤害也是加倍的,所以肝病的几率现在也是越来越大了。

肝脏有问题的时候,还会明显感觉很疲惫,精神一天比一天差,完全提不起力气来,完全没有处理事情的力气。中间还会有不时的恶心、呕吐的感觉,很难集中精神力,脸色发青,身体感觉很虚弱。如果觉得自己的身体出现了这几个症状的时候,一定要赶快就医检查。在日常的生活中更是要好好的注意,下面小编就给大家说几款护理肝脏,简单又有效的好饮品,让大家在喝水的同时就能护理好自己的肝脏。

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效,并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。

护肝,对于增强对其他疾病的免疫能力亦有着重要作用。肝好,一切都好,肝不好,未老先倒!山药具有滋养强壮,助消化,滋肝养胃的功效。 经常多吃,能够很好的给身体肝脏排毒。

黑桑葚可以清热解暑,能够散风清热,清肝明目,和解毒消炎。长期将桑葚泡水喝,不仅能够治疗多种疾病同时也可以保健身体。还可以起到保护肝脏醒脑的功效。