患了肝病不易发觉! 每天坚持一杯“茶”, 清理肝脏又排毒

文 / 每天一杯
2017-07-08 22:11

莲子心茶是非常适合夏季饮用的茶饮之一,口感微带苦涩,但是具有很好的清热降火功效,对失眠患者来说也是很好的一款茶饮。

莲子心茶具有平肝火、清心火、降肺火、消暑除烦等作用,每天一杯莲子心茶,还能够刺激肝脏的排毒,对身体健康大有裨益。

蒲公英茶是农村常见的茶饮之一,具有很好的保健功能,蒲公英茶含有丰富的维生素和矿物质,有强化肝脏的作用。

蒲公英茶含有丰富的蛋黄素,坚持每天一杯蒲公英茶,可以预防肝硬化,增强肝和胆的功能,对于身体大有益处。

金盏花含矿物质磷和维生素C等,是非常健康的一款养生茶饮,常喝清凉降火气,非常适合在夏季的饮用。

常喝金盏菊花茶还能促进血液循环,缓和酒精中毒,也有益补肝的功效,是非常健康的补肝茶饮之一。

柠檬是对健康很有益处的一种水果,柠檬水还深受女性们的喜爱,常喝不但可以美容,还具有很好的养肝健脾、防毒解毒等功效。

长期饮用柠檬茶对肝脏有良好的湿润和物理治疗作用,同时还可以促进蛋白质的合成,进而加快肝细胞的修复与再生功能。

菊花茶富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。

菊花茶还是中老年人的最佳茶饮之一,常喝菊花茶能够清除体内的有毒物质,具有很好的清肝明目作用,是很健康的一款夏季茶饮,老少皆宜。

苦荞麦具有丰富的营养价值,还有独特的保健功能,常喝苦荞茶不但具有很好的抗衰老作用,还可以防止老年人“三高”。

长期饮用荞麦茶对身体的益处多,非常适合中老年人的饮用,能降低高血糖、高血压、高血脂的发病率,还对肝脏具有一定的保护作用。

蜂蜜是天然的食材,非常具有保健效果,蜂蜜中的果糖和葡萄糖易被人体吸收,具有润肠通便、排毒养颜的功效。

每天一杯蜂蜜水不但具有良好的润肠通便效果,还对肝脏有很好的维护效果,适合代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士饮用。