肝病患者怎么饮食调理?5款食疗方不妨一试,或帮助肝脏更快恢复

文 / 养生健康助手
2019-02-18 07:34

肝脏是我们身体最大的排毒器官,如果肝脏出现异常,毒素就会在我们的体内堆积,就会对我们的肝脏,甚至是身体造成损伤。所以出现肝病就要积极进行治疗,对症及时进行治疗,还要注意自己的饮食健康,辅之以食疗,有助于肝脏快速恢复。

有助于肝病恢复的5款食疗方

1、泥鳅

泥鳅是常见的鱼类,很多人不是很常吃,其实吃泥鳅对缓解肝病是有很好的效果的。泥鳅有很好的解毒的效果吗,帮助肝脏更好地代谢毒素,减轻了肝脏负担,自然就有很好的保养肝脏的效果。

方法:选用新鲜的泥鳅,在清水里养一天,排出体内污物。第二天烘干研磨成粉末,用温水冲服,可以帮助减缓肝病带来的痛苦,辅助治疗肝病。

2、酸枣

枣是我们生活中很常见的水果,枣有很多种类,酸枣是其中一种。常吃点酸枣对肝脏是有很好的保养效果的,帮助肝脏更好地进行排毒,肝脏就会更加健康。酸枣针对急性的肝病是有很好的效果,帮助降低转氨酶。

方法:用60克酸枣加上500毫升的水,一起煎水喝,小火煎上一个小时,吃不了酸的,可以加上白糖调味,不会影响效果,一天一次,帮助更好的改善肝病。

单吃一种食物很单调,可以吃下面这些食物。

3、芹菜+蜂蜜

芹菜是大家很常见的蔬菜,里面含有大量的维生素以及胡萝卜素,对肝脏也是有很好的保养效果。蜂蜜是大家很常见的食物,它有清肝热的效果。芹菜汁加上蜂蜜一起喝,辅助治疗肝病,肝脏自然就会更加健康。

方法:新鲜芹菜洗净榨汁,加上蜂蜜一起煎水喝,每天喝上一杯,帮助肝脏更好地进行排毒代谢。

4、茵陈+粳米

茵陈和粳米也是具有很好的保肝的效果,一起煮粥喝,帮助改善肝病,缓解患者痛苦。肝病出现的黄疸现象,用这个食疗方,可以帮助很好的退黄疸,肝病患者有黄疸困扰的人,不妨试试这款食疗方。

方法:需要60克粳米和30克茵陈,把茵陈洗干净煎煮,过滤渣取汁和粳米煮成粥。加上白糖调味,就可以吃了,每天可以多吃,但不要超过三次,帮助及时改善黄疸现象,还有很好的去除湿热的效果,帮助身体更加健康。

5、枸杞+鸡肉

现在很多人生病了就对肉类敬而远之,其实肝病患者吃点鸡肉汤,对肝病是有一定的缓解的效果的。枸杞是大家都知道的清肝明目的佳品,枸杞和鸡肉一起熬汤,保养肝脏的效果更好,帮助肝病患者早日康复,肝脏及时好转。

方法:枸杞放在鸡肚子里,加上配料,一种煮汤,熬到香气四溢,就可以喝了。这款食疗很适合肝硬化患者,枸杞帮助软化血管,降低血压和胆固醇,缓解肝病患者症状。

肝病是现在很多人都会患的疾病,有很多都受到自己的不良饮食习惯的影响,在治疗肝病的同时,也要注意自己的饮食健康,少吃一些高油脂、辣刺激食物等,还要多吃保肝食物,辅助治疗肝病。